痘痘不留疤因做好哪些日常护理？

怎么去除痘印痘疤、怎样才不会留痘疤、怎么让痘痘不留疤这几个问题，是长痘人士常常提出的问题。517痘痘网认为，最好的办法是不要让长痘，不长痘也就不存在去痘疤问题。但如果长了痘痘，我们就需要考虑如何让它更好的恢复，通过这些护理和恢复手段，让让痘痘不留疤。

很多朋友往往痘痘下去后，会产生痘痘疤痕，那么痘痘下去后，怎样才不会留痘疤呢？我们首先要做好的就是日常护理。517痘痘网今天就在护理方面，让大家知道怎么让痘痘不留疤。

1、痘痘不留疤-洗脸

我们要保持脸部的清洁，不能因为自己的不拘小节，让皮肤始终处于一个糟糕的环境，也不要因为自己的皮肤较好，觉得挺光洁，不需要洗脸。

但很多长痘痘的朋友认为，既然要保持清洁，那么我就每天洗他个10回8回。这种思路也是错误，如果这样清洁，会破坏脸部的皮肤环境，反而会弄巧成拙。

正确的洗脸法方法为早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。有条件的可以中午再洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

2、痘痘不留疤-挤痘痘

千万不要用手挤痘痘，这个想必大家也都听517痘痘网多次提到。道理谁都懂，但坚持不挤痘痘的人却是少数。

不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

挤痘痘、摸痘痘，都会把手上的细菌带到脸上，因为痘痘部位本身就比较敏感，如果再让细菌有可乘之机，那么对你来说，一定不是一个好的消息。

3、痘痘不留疤-别常换洗面奶

现在市面上有非常多的洗面奶，品牌很多，种类很多。我们不要老是看到一款广告打得好，就要想试试，其实选用祛痘洗面奶的时候，要经过多次试用和分析，选定一个真正适合自己皮肤的产品，选定后，就不要老换了，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

4、痘痘不留疤-勤换枕头和枕巾

枕头和枕巾是我们每天要接触的东西，但这个东西却是非常容易受到细菌眷顾。

我们每天都要在床上休息8小时左右，在这么长的时间里面，脸部和头部是要接触枕巾和枕头的，所以这两个一定要干净卫生。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。细菌hi非常容易让你痘痘产生恶劣的负面效果，如果想要痘痘不留疤，就一定要保持枕头和枕巾的干净。

5、痘痘不留疤-保持充足睡眠

睡眠是上帝给人的一个最好的调整方式。但很多人不懂得这个道理，经常熬夜，作息不规律。

很多朋友会发现，熬夜后，第二天立刻就有痘痘在脸上长了出来，可以看出熬夜对痘痘简直就是催化剂。所以，我们想要痘痘不留疤，一定要保持充足睡眠。

6、痘痘不留疤-多喝水

人体主要的组成部分就是水。我们在很多时候需要对身体进行补水，比如身体不舒服要补水，生病要补水。

祛痘、去疤也要注意补充水分，只会有好处。每天早上起来喝一杯温水。学习、工作都不要忽略喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

多喝水，不一定会让你痘痘不留疤，但只会有好处没坏处。

7、痘痘不留疤-保持良好的生活和饮食习惯

让自己的身体处于一个良好的状态，可以使得自己的抵抗力比较好。一个虚弱的人，任何疾病是容易侵蚀他的。但如果你有较好的抵抗力，对你痘痘和痘痘恢复来说都是利好消息。

怎么样才能让自己精气神好呢？那一定需要通过保持一个正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。

想要痘痘不留疤，在护理方面一定要做到以上说的7点，虽然做好这7点，不能让你完全痘痘不留疤，但绝对是对你的痘痘恢复有利无弊的。但如果你忽略这些，你的身体会惩罚你种下的恶果。