517痘痘网多年祛痘心得

517痘痘网经过多年专注于专业祛痘方法、怎么去痘痘、痤疮怎么治疗，有非常多的祛痘心得体会，这些心得体会对于痘友祛痘，有非常好的参考，请痘友们一定不要错过。

1、用什么水洗脸比较好？

517痘痘网建议，青春痘患者应该用温水洗脸，而不是冷水或者热水。因为冷水不容易去除油脂，而热水呢，又会促使皮脂腺分泌更多的皮脂。

使用硫黄香皂清洁皮肤，对青春痘有一定好处。但是，应注意不要选用刺激性肥皂，不要使用雪花膏和其他油脂类化妆品。

2、挤压痘痘会有什么后果？

在517痘痘网多年从事祛痘工作以来，经常可以见到一些长痘的年轻人，他们经常会问一个问题，对于这些痘痘，可以“挤”吗？我总会果断地告诉他们，不行！

千万不要用手和机械去挤压青春痘。尽管青春痘脂栓的排除有利于青春痘愈合，但是，挤压后有可能将脂栓挤人真皮层内，造成深层组织的炎症，最后可能会留下色素沉着和瘢痕。

如果你想让“痘痘”好得快一些，可以找专业人员会用特殊的粉刺挤压器为你清痘，然后再配合相关的内服和外用药物。

3、防晒对祛痘有什么影响？

众所周知，长期的日光照射，会损伤肌肤。同时，气温升高，能促进汗腺及皮脂腺的分泌，堵塞毛孔，加重炎症反应。因此，青春痘患耆一定要做好防晒工作。

另外，青春痘患者应注意限制含碘食物，含碘量多的食物，如紫菜等，在青春痘发作期应尽量避免食用。

4、游泳对长痘者是好是坏？

在夏天，许多人喜欢去游泳，游泳不仅是一种休闲、纳凉活动，而且还是一种健身活动。但是，对于青春痘患者来说，在露天泳池游泳，可增加日晒的机会，对肌肤造成损害。其次，游泳池内含有消毒杏夷瘤始预防和护理。

5、按摩对祛痘有好处吗？

我们知道，面部按摩能促进人体的血液循环，使肌肉松弛、心情放松，是一种很好的休闲娱乐方式。

但是，若面部有青春痘皮损，进行按摩，就有可能加重炎症，或增加细菌感染机会。因此，青春痘患者应尽量避免做面部按摩。

6、饮酒对痘痘危害有多大？

酒是一种很普通的饮料，把酒言欢是交流的媒介。有许多的烦恼，有许多的难题，也可以在酒桌上得到解决。

但是，由于过量饮酒，会加速人体血液循环，刺激皮脂腺分泌，导致青春痘病情加重。因此，青春痘患者一定要生意，尽量少饮酒，或不饮酒。