奥利司他只排油不减重可能吗 如何用奥利司正确减肥 [减脂]

奥利司他是一种减肥产品，据说它的减肥效果不错，很多人都尝试过。但是有人反映奥利司他只能排油，不能减重，这种情况可能吗？那么，如何正确使用奥利司他来减肥呢？下面是小编的介绍。

奥利司他只能排油，不能减重吗？

这是不可能的。奥利司他的作用很明显，它可以直接阻止人体吸收食物中的脂肪，如果摄入的热量和脂肪少于消耗，体内的脂肪自然会减少，从而达到减肥的目的。因此，如果规律地服用奥利司他，通常都能够减肥。如果坚持服用，并且注重锻炼身体，那么通常情况下口服奥利司他都能够减肥。除非平时用药不规律，没有注意，否则可能会导致减肥效果不太明显。[微信：junge239]

如何正确使用奥利司他来减肥？

1、奥利司他可以抑制饮食中的脂肪吸收，但对碳水化合物的吸收没有影响。如果摄入过多的碳水化合物，同样会在体内转化为脂肪而囤积。因此，建议在总能量相同的情况下，适当减少碳水化合物的摄入，以确保奥利司他发挥最大的效果。

2、奥利司他可以抑制食物中30%的脂肪吸收。如果在服用奥利司他后，仍然不受限制地进食，甚至比平时多吃1.5倍或2倍，那么就不会减肥，反而会变得更胖。

3、奥利司他主要用于脂肪摄入过多引起的肥胖，对于器质性肥胖患者（如甲状腺机能减退）则禁用[517doudou.com]。

　　4、通常服用4周以上才能有明显的效果，一般推荐2-3个月为一疗程，为了较好的控制体重，可服用2-3个疗程。

　　服用奥利司他注意事项:

　　1、奥利司他建议随餐服用，奥利司他会影响脂溶性维生素(维生素 A D E K )的吸收，建议服用时补充复合维生素。服用奥利司他至少2小时后服用。

　　2、奥利司他不一定每天服用三次，如果当餐饮食中脂肪含量少，可不服用。

　　3、 服用奥利司他，控制饮食，配合运动，减肥效果更加明显。

　　4、 FDA批准奥利司他可以用于12岁以上肥胖人群。孕妇、患慢性吸收不良综合征或胆汁淤积症禁用，肾功能损伤、有草酸盐肾结石病史的患者，服用奥利司他应谨慎。

　　奥利司他只排油不减重

　　奥利司他只排油不减重可能吗?小编在上文为大家介绍了相关的内容，我们要正确利用奥利司他，才能达到减肥的效果噢，大家可以详细阅读一下说明书。