减肥药物真的能加速脂肪分解吗?
1. 减肥药物的最佳服用时间是什么时候?
许多人认为在运动前服用减肥药物可以增强脂肪的分解效果,从而增加热量的消耗。那么,减肥药物应该在饭前还是饭后服用呢?实际上,减肥药物属于药物范畴,对肠胃有一定的刺激作用,因此建议在饭后服用,大约在饭后一小时左右为宜[微信:junge239]。
2. 服用减肥药物后还需要进行运动吗?
我们的身体需要运动,不管你是否肥胖,定期去运动锻炼都是一件好事。身体在运动状态时,可以加快血液循环,加快新陈代谢,进而消耗热量,以达到减脂的目的。经常运动可以提高身体的免疫力与个人的身体素质,所以,吃了减肥药再运动可以起到事半功倍的效果。
3、减肥药能燃脂脂肪吗
吃了减肥药之后体重下降了,是不是意味着脂肪被减掉了。其实不是的,吃了减肥药会抑制你的食欲,你吃的东西少了,摄入的热量就小于消耗的热量,自然减少的脂肪的产生,体重就不像之前那般快速增加了。有些减肥药有润肠的作用,你上厕所的次数多,把肠胃中的食物残渣都排出,也会让体重变轻,减掉的不是脂肪,而是一些水分跟食物残渣。
减肥药不能直接燃脂,但运动可以[www.517doudou.com]。如果在运动前吃了左旋肉碱,可以帮身体运送更多的脂肪参与代谢,会增加脂肪的燃烧速度。不要指望吃了减肥药不运动就能瘦,该运动的时候还是要运动的。