哪些减肥药如此“致命”?
实际上,在所有医疗干预措施中,减少热量摄入的最佳方式是医生常说的“管住嘴”,即真正减少食物摄入,并选择更健康的饮食[517doudou.com]。要了解,一小份薯条(约75克)含有200卡路里,一份巧克力冰淇淋含有300卡路里,而相同重量的米饭仅含有约100卡路里。如果某天午餐你选择冰淇淋加薯条而不是米饭,那就意味着你得多跑一个小时才能消耗掉这些额外的热量!
然而,我们已经知道,食用高热量食物是动物进化的天性,肥胖症患者更难以抵抗饥饿和美食的诱惑。因此,除了控制饮食外,有时我们确实需要药物的帮助来控制热量摄入。具体如何操作?一个自然的想法是通过药物来降低食欲。如果有一种药物能让患者迅速感到不那么饥饿或饱腹,那么他们的总食物摄入量就可以减少。
换句话说,这种减肥方法就像传说中的“不吃五谷杂粮,吸空气,喝露水”的仙女[www.517doudou.com]。不用说,人们根本不用吃饭。
历史上大约有十种抑制食欲的减肥药。经历了一些风风雨雨,还是有三种是允许出售的。读者不要以为减肥药很少三种。其实市面上合法的减肥药只有四五种。