非常有效的中药减肥方子
莲翘赤小豆饮
中药材成分:莲翘2钱,红小豆3钱,桑白皮2钱,甘草1钱[517doudou.com]。[www.517doudou.com]
功效:促进基础代谢,消除水肿
最好使用紫砂锅来煮,将中药材成分加入1000CC的冷水中,烧开后转小火再煮20分钟,然后熄火,趁热饮用。
薏苡仁消肿茶
中药材成分:茯苓皮5钱,茯苓2钱,大腹皮2钱,生姜皮2钱。
功效:消除水肿,处理水肿。
最先将准备好的中药材所有清理干净,以后放进锅中,再添加1000cc的冷水,也是先加火灾将水烧开,随后转文火慢熬20分钟,以后趁着热食用。
养血清热利湿饮
中药材成份:薏米仁5钱,淮山药3钱,白术茯苓2钱,党参3钱。
作用:健脾益气,长期服用可瘦小腿
最先将薏米仁和白术茯苓及其淮山药清理干净预留,随后将这种中药材放进锅中添加大概1500cc的冷水,大火烧开后转文火煮三十分钟,以后趁人食用就可以。
山楂果舒经饮
中药材成份:山楂果2钱,益母草颗粒2钱,茯苓2钱,紫丹参1钱。
作用:补气血活血化瘀,有利排尿消肿