告诉你这几种中草药减肥茶配方 [减肥饮品]

这里有几种中草药减肥茶的配方，供你参考：

1、杜仲茶

杜仲茶不仅可以减肥，还能恢复肌肉和骨骼力量。如果在喝杜仲茶的同时进行体育运动，减肥效果会更好，但需要长期坚持。制作方法：准备绿茶、杜仲和山楂干，清洗干净后加入绿茶，倒入刚烧开的沸水，泡一杯水后倒掉，再加入85度左右的开水冲泡，等五分钟即可享用[微信：junge239]。味道不错。

2、双乌茶

　　双乌茶的制作方法也不难，取乌龙茶5克、何首乌30克、干山楂20克、冬瓜皮20克，然后将何首乌、冬瓜皮和山楂同时放进锅里面煮烂，然后滤渣取汁，以其汤液来冲泡乌龙茶，就可以直接饮用了。这款双乌茶可以清肝明目，还能有减肥的功效，适合各种肥胖症状的患者饮用，效果奇佳。

　　3、五苓消肥汤

　　取白术9克、云苓15克、泽泻2克、玉米须30克、桂枝6克、半夏9克、厚朴9克、砂仁6克、广木香6克、山楂15克、内金9克、甘草3克，每天服用一剂，每天早晚口服。这款茶汤主要是可以治疗脾虚湿重的肥胖症，所以体内湿气重，常年减不下肥而且脾虚的患者是可以饮用的[健康吃瘦网]。

　　4、防己黄芪汤

　　取6克防己、15克黄芪、10克白术、9克灸甘草、6克生姜、4枚大枣，然后用水煎服，每天服用两次即可。这款配方非常适合结实型肥胖的患者，每天喝这款茶汤，只需要六个月就可以有很大的改变，而且这款茶汤最适合肌肉结实型的肥胖，效果是非常不错的。

　　5、洛神荷叶茶