减肥菜谱：清炖番茄白萝卜牛肉汤 [减脂食谱]

推荐一款减肥菜谱：清炖番茄白萝卜牛肉汤。这道菜以牛肉和白萝卜为主要食材，采用清炖的烹饪方法，汤汁鲜美可口[微信：junge239]。在减肥期间，只需选择瘦牛肉，就可以无忧地享用了。

　　准备食材：瘦牛肉250g，番茄1个，白萝卜一根，姜2片，料酒适量，盐适量，香菜一根。[www.517doudou.com]

　　做法步骤：1、番茄切小块，白萝卜切块，牛肉切小块。2、牛肉冷水下锅，加两片姜，水开后加一勺料酒大约煮3分钟，取出牛肉冲洗干净。3、砂锅里加水煮沸，然后放入牛肉，姜片和葱段。盖上盖子，小火煲煮2小时。4、放入白萝卜煮30分钟左右，再放入番茄煮10分钟左右。5、煮好后加盐调味，最后加少许香菜即成。清淡鲜美的牛肉汤就做好了。