吃瘦不饿瘦
尽在"健康吃瘦网"

减肥菜谱:韭菜豆芽炒香干 [减脂食谱]

推荐一道减肥菜谱:韭菜豆芽炒香干。这道菜的食材种类多样,口感清淡可口。在烹饪时需要注意控制油盐的使用,但是这道菜仍然是一道开胃解腻的下饭菜,即使在减肥期间也可以选择食用[健康吃瘦网]。

  准备食材:韭菜100g,豆芽100g,香干80g,生抽1g,盐2g,食用油少许[微信:junge239]。

减肥菜谱:韭菜豆芽炒香干

减肥菜谱:韭菜豆芽炒香干

  做法步骤:1、将韭菜、豆芽摘洗干净。韭菜切断,香干切成小条,备用;2、不粘锅加热,放入少许油,先放入豆芽翻炒几下;3、接着放入香干继续翻炒均匀,加入少许生抽提味;4、放入韭菜翻炒均匀,出锅前根据添加少许盐,韭菜豆芽炒香干完成,开胃下饭哦

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:健康吃瘦网 » 减肥菜谱:韭菜豆芽炒香干 [减脂食谱]

健康吃瘦网-吃瘦不饿瘦,尽在健康吃瘦网

瘦全身瘦肚子当下很流行,各种减肥减脂方法层出不穷,但很胖友减脂方法是错误的,真正的健康瘦身掉秤是吃瘦不饿瘦,瘦下来可以通过减脂餐、16+8轻断食、均衡饮食等方法实现减肥逆袭。

减肥常识微信咨询

觉得减肥文章有用,可打赏一下

非常感谢你的打赏,我们将继续给力更多优质内容,让我们一起创建更加美好的网络世界!

支付宝扫一扫

微信扫一扫

首页
微信:junge239
搜索