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减肥食谱+咖啡成就小S产后完美塑身 [减脂食谱]

小S利用减肥食谱和咖啡成功塑身产后身材,让所有产后妈妈都羡慕不已。她的成功秘诀备受关注,现在我们一起来了解一下小S的产后减肥食谱和减肥咖啡吧!

减肥食谱+咖啡成就小S产后完美塑身

小S的产后减肥食谱和减肥咖啡是她成功减肥塑身的秘籍。下面我们来详细了解一下这些秘籍的具体方案!

小S的产后减肥食谱:[www.517doudou.com]

减肥食谱+咖啡成就小S产后完美塑身

第一周

减肥食谱+咖啡成就小S产后完美塑身

早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。

午餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜[517doudou.com]。

  下午茶:甜粥玉米。

  晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。

  夜宵:黑糖番薯。

  第二周:猪腰、炖品。

  第三周:麻油鸡。

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瘦全身瘦肚子当下很流行,各种减肥减脂方法层出不穷,但很胖友减脂方法是错误的,真正的健康瘦身掉秤是吃瘦不饿瘦,瘦下来可以通过减脂餐、16+8轻断食、均衡饮食等方法实现减肥逆袭。

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