小S产后减肥食谱 暴瘦26斤 [减脂食谱]

小S产后减肥秘诀大公开：26斤惊人瘦身成果

小S产后如何迅速恢复苗条身材？她的减肥食谱是关键！今天，我们就来揭秘小S的瘦身秘籍。

作为三个孩子的母亲，小S依然保持着令男性羡慕的魔鬼身材[微信：junge239]。她是如何做到的呢？秘密就在于她的产后减肥食谱。让我们一起探索小S的减肥秘诀吧[www.517doudou.com]！

产后第一周减肥餐单

早餐：一碗蔬菜粥或一碗麻油面线

通过这样的食谱，小S成功减重26斤，她的减肥方法值得我们学习和借鉴。

　　午餐：麻油猪肝、五谷杂粮饭

　　晚餐：甜粥玉米、药膳鸡腿

　　在产后第一周，要保持足够的营养，不可以减得太快。妈妈们在第一周减肥的时候切记不要吃水果，这样会让水分摄取过多，不利于减肥！

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