减肥喝哪种牌子的燕麦片效果好？ [减脂餐]

哪种品牌的燕麦片适合减肥？如今，越来越多的人选择燕麦片作为减肥食品。但是，到底应该选择哪种品牌的燕麦片呢？本文将为您介绍几种减肥效果好的燕麦片品牌，让我们一起来看看吧。

减肥效果好的燕麦片品牌1：卡乐比水果颗粒营养麦片

这款日本原装进口的燕麦片是国内最受欢迎的品牌之一，连续三年获得日本麦片销量第一。它由多种水果和果仁混合而成，口感香甜爽口，营养丰富，既低脂又美味。

食用方法：用温牛奶（豆浆）冲泡即可，适合上班族的早餐选择，快速补充所需营养，也可当零食直接食用，香甜可口。

减肥效果好的燕麦片品牌2：谷笑爷坚果什锦燕麦片

这款台湾进口的燕麦片富含膳食纤维和维生素，含有2种果干、3种坚果和4种谷物，不加糖，零添加，可以长时间保持饱腹感，既好吃又不上火。

食用方法：取适量坚果什锦麦片倒入温开水，可加入牛奶、水果、蜂蜜调节口味，放置3-10分钟，软硬程度按个人口味，搅拌均匀，即可享用。

减肥效果好的燕麦片品牌3：桂格紫米山药燕麦片

这款正规台湾进口的燕麦片采用高品质麦片原料，含有丰富的水溶性膳食纤维、蛋白质、多种维生素以及有益健康的高比例不饱和脂肪酸和低脂结构，完全不含胆固醇，不加糖、盐和防腐剂，是100%纯天然营养食品。

食用方法：加入50克桂格麦片，倒入250毫升的开水或热牛奶，均匀搅拌即可食用。

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　　现在有很多人推崇燕麦片减肥的方法，那么减肥喝哪种燕麦片好呢？详情请留意本文。

　　减肥效果好的燕麦片牌子4、西麦纯燕麦片

　　燕麦片原料为优选的澳洲优质燕麦品种，麦香宜人，口感爽滑，营养丰富。加工采用世界先进的瑞士BUHLER工艺技术，德国进口设备，全程无其它原料添加。从细节上保证产品色香味俱全，更好保持燕麦片营养成分。

　　食用方法：将约35克西麦燕麦片倒入容器内，按1：7比例加入80°以上的热开水充分搅匀，3分钟后即可食用。

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　　减肥效果好的燕麦片牌子5、Muesli坚果什锦燕麦片

　　50%的水果可不是盖的，内容丰富扎实，分别有葡萄干、榛子、菠萝、香蕉干、杏仁、南瓜籽、椰子干、南瓜干、核桃，另外是50%的混合杂粮，口感非常好，饱腹感强~绝对营养美味。

　　食用方法：只要用牛奶或者酸奶或者任何奶类一泡就可以吃了,冷的,常温的,温热的牛奶都可以,干吃当零食也行。

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　　食用燕麦片减肥常识：

　　燕麦片营养丰富，但不容易消化，所以食用燕麦食品要掌握“少量、经常”的原则，每天食用量以40克为宜。[517doudou.com]

　　以上就是小编今天跟大家分享的五种减肥效果比较好的燕麦片牌子，希望能对您有帮助。

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