所有人群都适合代餐减肥吗？ [减脂餐]

并非所有人都适合通过代餐减肥。对于大多数健康的人来说，这是可行的。然而，对于那些因为长期节食而导致基础代谢率过低的人来说，代餐减肥可能并不适用。这是因为，对于这些人来说，即使摄入较少的热量，也不足以提高他们的新陈代谢率来促进减肥；相反，如果他们摄入过多的热量，反而会导致热量盈余，进而引发肥胖。因此，对于这类人群，建议以运动为主，通过增加热量的消耗来达到减肥的目的。

　　另一部分人对大豆蛋白、燕麦纤维过敏的人群，不建议使用，以免引发过敏反应。

　　其他人群基本上都可以使用。但可根据身体情况，可以与营养师进行沟通[健康吃瘦网]。[517doudou.com]