油性皮肤如何去痘痘？

常见的肌肤类型有干性肌肤、中性肌肤、油性肌肤。油性肌肤由于容易油腻，容易导致肌肤水油失衡，更会导致肌肤自愈能力变差、吸收能力变弱，还会让堆积在T区的油分引起痘痘困扰。非常容易让你脸上莫名其妙就长出一两个痘痘，让人猝不及防。

对于祛痘方面，是没有太多捷径走的，我们不要老是追求一些快速祛痘方法，如果带来副作用，反而会在祛痘路上走了弯路。517痘痘网认为祛痘的捷径就是不走弯路。

油性皮肤如何去痘痘？日常护理是非常重要的，对于油性肌肤护理的难度就在于如何掌握控油的尺度，能不让毛孔堵塞，又能产生足够的皮脂，起到保护肌肤和锁住水分。下面小7就来详细介绍一下油性皮肤如何去痘痘，让大家少走弯路。

小7把一天分成6个时段，在这个6个时段，油性皮肤如何去痘痘呢？

时段一：早间（护理时间在6点到8点）

1、起床后，我们用手可以轻轻敲打脸部肌肤，让面部的肌肤从沉睡中唤醒。

2、接着我们需要喝一杯水，因为经过一夜的消耗，身体需要进行水分的补充。

3、然后我们需要洗脸，尽量使用温和、弱酸性的洁面乳，可以配合有收敛作用的化妆水，最后可以使用一些保湿乳液，但不要选择油分过多的。

4、最后就是早晨要吃的清淡点，早晨不要吃油腻的东西。

时段二：上午（护理时间在9点到12点）

1、除早中晚洗脸外，别的时间就不要再用洗面奶洗脸了，如果想洗可以用温水清洁一下，避免过度清洁造成皮肤环境遭到破坏。

2、上午如果感到脸上油腻，可以用化妆棉将油分推开，并带走一定的油脂。

3、上午补水也是有必要的，可以喝个两杯。

时段三：中午（护理时间在12点到13点）

1、中午饮食依旧以清淡为主，可以多吃一点高蛋白、高热量的食物，但避免食用过于油腻的食物，为的就是给下午补充能量。

2、睡个午觉，起床后可以用洁面乳清洁一下面部。

3、睡起来可以喝一杯柠檬水。

时段四：下午（护理时间13点到17点）

1、补水依旧是下午必不可少的，因为在下午4小时的学习或工作时间，喝水不但能补充水分，还能缓解疲劳，让身体保持能量。

2、由于下午的温度较高，油脂分泌也会相对旺盛，可以用吸油纸来处理一下。

时段五：晚间（护理时间19点到21点）

1、回家后，如果出油厉害，可以再次清洁一下面部。

2、多吃一些低热量的食物，选择低脂食物，多吃蔬菜，避免油腻、高糖、辛辣食物。

3、饭后属于新陈代谢旺盛期，有条件可以做活动，但不要太过剧烈。

时段六：睡前（护理时间21点到22点）

1、睡前用洁面乳洗脸。

2、可以使用卸妆产品清洁掉毛孔内的脏物质，最后面部可以涂一些保湿效果的乳液，一周可以做2次面膜护理。

通过以上6个时段对油性皮肤的护理，可以有效预防痘痘和祛痘。生活中的细节是祛痘的关键，如果基本的护理都没有做到位，就光想的快速祛痘方法，最终效果一定不会很理想。