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减肥新焦点:低卡路里零食排行榜 [减脂常识]

  对于喜欢吃饼干的MM们来说,糙米饼干是一款低卡路里的零食。相比于普通饼干,糙米饼干的热量更低,而且富含纤维素,能够帮助消化。不妨在下午茶时间享用一下糙米饼干,既能满足口腹之欲,又不会增加体重哦!

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  糙米饼是五谷含量最高的一款饼干,富含纤维质,这样的饼干含糖量不高,怎么吃都不会发胖哦!而且它的热量只有65大卡,相对于其他零食来讲,糙米饼干可是属于低卡路里的零食!

减肥新焦点:低卡路里零食排行榜

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减肥新焦点:低卡路里零食排行榜

  爱吃零食的MM们怕摄入过高热量导致发胖的话,那就吃低卡路里零食吧!一起看看低卡路里零食排行榜!

  NO4.低卡路里零食——全麦饼干

  全麦饼干可是能够解馋也能够充饥呀!很多MM们爱吃饼干却又担心热量太高的糊,那吃全麦饼干就是最适合不过了。全麦饼干含糖量不高,而且用的是小麦制作,可是越吃越健康,越吃越瘦的哦!

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  爱吃零食的MM们怕摄入过高热量导致发胖的话,那就吃低卡路里零食吧!一起看看低卡路里零食排行榜!

  低卡路里零食排行榜NO5.黑巧克力

  很多MM都喜欢吃甜品,但吃多了会发胖,这可怎么办才好呢?那就吃黑巧克力吧[517doudou.com]!黑巧克力是甜品里面含糖量和脂肪的含量都是最低的!虽说黑巧克力的卡路里较低,但也不能吃太多哦!

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减肥新焦点:低卡路里零食排行榜

  MM们可要看准低卡路里零食排行榜再吃咯!

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