客户访谈8丨从68到55kg，谁见都说她瘦了 [减脂常识]

客户访谈8丨从68到55kg，人人都说她瘦了

　　徐女士在使用swiiny代餐2个月后，成功减掉了13.2斤体重。她通过自己掌握了控制饮食和锻炼的方法，在停止使用代餐的1年里，又成功减掉了13斤，累计减重26斤，而且没有反弹[517doudou.com]。

　　徐女士34岁，身高155cm，初始体重68kg，腰围96cm，臀围102cm。她在2016年3月份开始正式使用swiiny代餐，取得了如此显著的减重效果。[健康吃瘦网]

　　代餐期间按照老师建议来要求自己，并坚持把健康的生活方式内化成自己的习惯，挺代餐之后的一年继续控制饮食和锻炼，截止进行回访的时候，体重为55kg，围度从最初的96/102减到现在的76/94，累计减掉26斤。

　　小伙伴们从她的分享中学会了什么，借鉴她的，希望减肥得道路上更加顺利！