肥胖型脂肪肝(肥胖型脂肪肝会转肝硬化吗) [减脂常识]

肥胖型脂肪肝(是否会演变为肝硬化)

首先介绍肥胖型脂肪肝的症状，包括食欲不振、体力不佳、肝区疼痛、肝脏肿大和蜘蛛痣。

治疗肥胖型脂肪肝有三个方面：

1.消除病因，即减轻体重，也就是所谓的“减肥”。

2.治疗因脂肪肝引起的肝功能损害，包括饮食治疗、运动治疗和药物治疗。肥胖合并脂肪肝的患者应该合理饮食，以腹部运动为主(如腹部按摩、仰卧起坐等)，也可以选择慢跑、打球、游泳等运动方式，以消耗多余的热量和减轻体重[微信：junge239]。

3.肥胖型脂肪肝的饮食要点是：加强饮食管理，严格控制总热量摄入，减少脂肪、胆固醇和单糖、双糖食物的摄入，保证足够的优质蛋白质，增加膳食纤维和维生素的摄入量，保证营养均衡。

肥胖型脂肪肝的误区：

　　1、肥胖性脂肪肝患者，减肥不是越快越好？

　　应该以每月2-4公斤的速度逐渐减轻体重，这样才会减轻由于体重下降过快对身体的损害，减少反弹复发的几率。

　　另外，减肥时从食物中摄入的能量减少，能量的消耗增加，不足的能量由身体储存的脂肪供给。脂肪转变成能量，要通过肝脏这一中转站来完成，节食，能量供给过低，减肥过快、过猛，会大量消耗自身脂肪，导致过多的脂肪酸进入肝脏。

　　2、脂肪肝和其他疾病无关吗？

　　肥胖性脂肪肝只是代谢综合征的一个表现，经常和高脂血症、糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症、痛风、多囊卵巢综合症、男性不育、女性不孕等许多疾病伴发。[517doudou.com]

　　少数脂肪肝可以发展为肝硬化，有一定的癌变几率。