本文将探讨节食减肥与运动减肥,以及与之相关的知识要点。文章篇幅可能较长,但希望您能耐心阅读,以增加您的知识储备,并希望对您有所裨益,帮助您解决问题。别忘了收藏我们的网站哦。
1. 对于体重超重的人群而言,节食减肥是最容易想到并付诸实践的方法。然而,许多人并不清楚节食不应过度。那么,什么是节食过度?
2. 酮症酸中毒是一种代谢性酸中毒,是由于体内酮体积累过多导致电解质平衡失调[517doudou.com]。常见的酮症酸中毒原因包括糖尿病性酮症酸中毒、饥饿性酮症酸中毒和酒精性酮症酸中毒。如果长期过度节食,可能会引发饥饿性酮症酸中毒。
3、正常情况下,身体需要分解糖作为能量来源,保证正常的机体活动,如果长期节食,我们体内的糖分摄入不足,储存在肝脏内的肝糖原被消耗,进而就会动员脂肪的过度分解。脂肪过度分解以后形成过多的脂肪酸,它不能进入正常的途径来代谢提供能量,而是转化为酮体在体液中积聚,蓄积过多就会引起饥饿性的酮症酸中毒。
4、酮症酸中毒会有哪些表现?起初的时候可能表现为乏力、食欲减退、恶心呕吐,随之可能会出现嗜睡,呼吸增快,有些人可能还伴有腹痛,后期就会出现失水、少尿、血压下降、心率增快,在晚期的时候可能就会出现意识障碍或者昏迷,对身体造成不可逆的伤害,甚至威胁生命。
5、因此,减肥人士一旦出现不适,建议立即去医院就诊,如果诊断为酮症酸中毒,就要进行抢救,给予补充葡萄糖及生理盐水,纠正酸碱平衡以及代谢的紊乱,去除诱因。另外,如果糖尿病患者血糖监测明显升高,长期营养不良或大量饮酒的人群出现恶心、呕吐、多尿、口干、头疼、嗜睡,特别是呼出的气体中有丙酮特征的烂苹果味,要引起重视,及早就诊。[微信:junge239]
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