如何祛痘印？

面部出现痘痘的原因一般都是身体内分泌失调所导致的。每个人长痘原因和诱发的因素可能都不一样。所以我们要通过正确的方法彻底的去除痘痘和痘印，使得皮肤变得更加光滑细嫩更白。下面我给大家举几个例子，教大家如何祛痘印。

该如何祛痘印呢？先打个比方，一般脸颊两侧长痘痘的原因是长期的饮食结构不平衡。打个比方，比如喜欢吃一些辛辣油腻的食品，还有就是环境不卫生，生活，学习的压力比较大，作息的时间没有规律。但这些因素导致了内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊口被堵塞所造成。

还有就是左右脸颊长痘痘。尤其是左脸颊长痘，一般都是肝气郁滞，肝功能不正常，有热毒，压力过大所导致。

额头上长痘痘一般提示心火旺，血液循环出现了问题。两眉间长痘痘，提示胸闷，心悸，心律不齐。

下面再给大家推荐几个如何祛痘印小妙招。

如何祛痘印方法1、每天最少要喝上八杯水，尤其是清早没有吃早饭之前一定要喝一大杯的温水,这样可以清理肠胃。

如何祛痘印方法2、每天一便，坚持养成良好习惯进行排毒，必要时可以吃一些香蕉进行调理。

如何祛痘印方法3、不能熬夜，因为熬夜会导致我们的内分泌失调。

如何祛痘印方法4、洗脸的时候一定要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

如何祛痘印方法5、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

如何祛痘印方法6、床单，枕套，枕巾，毛巾要定期清理，否则会有很多螨虫滋生，很容易感染我们的皮肤。

如何祛痘印方法7、要有忌口的习惯，不吃刺激性的食物。

再给大家说一下，淡化痘印的一些个小技巧。

1、我们可以用红糖进行按摩，或者外敷珍珠粉，长期坚持下来，有淡化痘印的效果。

2、我们也可以用新鲜的黄瓜切成薄片，敷在脸上有痘印的地方，坚持下来，痘印会淡化，皮肤也会白嫩许多。

3、我们可以利用薰衣草精油进行去除痘印。薰衣草精油具有很好的清热解毒，美白嫩肤功效，能够促进组织的再生修复，从而帮助痘印消除。

4、进行饮食排毒，在平常的饮食中不要吃刺激辛辣的食物以及含糖量高的食品。