鼻子痘痘一个月都不消，该如何处理？[祛痘方法]

鼻子上长痘痘的原因有很多，一般都很难消除，不仅影响美观，还会伴随着疼痛。有些小伙伴们长痘痘经常长在鼻子上，这十分的让人苦恼。鼻子上频繁长痘痘，还一直反复，非常难祛除，这时应该如何处理呢?我们一起来看看吧!

鼻子痘痘一个月都不消，要注意个人卫生

导致鼻子长痘痘的原因之一就是皮肤感染了螨虫。在季节更替的时候，螨虫特别容易滋生，是螨虫繁殖的最佳时期。晚上我们睡觉时，会感觉鼻子上的皮肤痒痒的，持续一段时间鼻子上就开始冒痘痘出来，这就是被螨虫感染了。螨虫会导致我们肌肤的毛孔变粗，螨虫的分泌物会慢慢的堵塞毛孔，导肌肤出油，鼻子就睡长出难以消除的痘痘。

为了防止螨虫滋生，我们要逐一自己的个人卫生。要经常更床单、被罩，勤洗衣物，勤洗澡，做好生活用品的及时清洁，常丹被褥、衣物要经常拿去阳光下暴晒，暴晒可以杀死螨虫，这样能有效的防止螨虫繁殖。同时，还要注意面部清洁，不与他人共用脸盆、毛巾等洗漱用品。

鼻子痘痘一个月都不消，要调节内分泌

鼻子长痘痘是非常常见的长痘症状，内分泌失调是最直接的原因。造成内分泌失调的原因主要是不健康的饮食习惯、各种压力过大、作息不规律等等，这些问题累积的时间越长，对我们的内分泌造成的影响就越大。如果不调节好内分泌，那么鼻子上的痘痘就会很难消除，内分泌失调的现象会直接反映在肌肤上。

所以，当鼻子长了难以消除的痘痘时，要及时做好内分泌的调理。在这段时间内，要养成健康的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，如过辣、高热量、高甜的食物，多吃蔬菜和水果，如菠菜、番茄、胡萝卜、哈密瓜、柠檬、葡萄等等富含维生素的瓜果蔬菜，有助于内分泌的调理。此外，还要养成早睡早起的习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，学我自我调节，释放压力，慢慢的鼻子的痘痘就会好起来。

鼻子痘痘一个月都不消,该如何处理？
鼻子痘痘一个月都不消，可采用食疗法

喝雪梨芹菜汁。用半个柠檬、一个西红柿、100克芹菜、150克雪梨，洗净后放入搅拌机打成汁，每日服用一次雪梨芹菜汁又清热、解毒、润肤的功效，可以很好地辅助鼻子上的痘痘消除，

绿豆薏仁汤。用绿豆和薏仁米煮汤，加入少量山楂，当做茶饮，每日喝三到四次，这个汤去都效果显著。

银花绿豆汤。金银花20克,绿豆60克,红糖30克。先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。银花绿豆汤有解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘火。

百合桃花茶。选取桃花干品3克,百合10克。将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。有清心润肺,去内热,肠道排毒的功效。

以上就是小编今天为大家整理的鼻子痘痘一个月不消，该如何处理的小技巧~