胸前长痘痘是什么原因?胸前起痘痘怎么办？

长痘的位置不同，长痘的原因各不相同。首先要知道人体油脂分泌旺盛的地方是很容易起痘的，比如脸、胸、后背等地方。我们今天只针对胸部长痘痘(也叫胸口长痘痘、胸部长痘痘)进行分析，今天小编先来给大家分析一下胸前长痘痘是什么原因。

那么，胸前长痘痘是什么原因呢?其实有很多，但毛大大说过：“凡事抓主要矛盾”，我们就来说几个主要的胸前长痘痘的原因吧。

胸前长痘痘的原因1-角质层增厚

很多朋友有时只是只顾及脸面，了解很多脸部护理知识，脸部有过多角质层，知道怎么处理，但身体其他部位角质过多就不顾及或不知道怎么处理了。

你放任它，自然也就会导致角质层会堆积的越来越厚，这样的结果就是引起你后胸前毛孔被阻塞，再加上有些朋友并不积极清理自己，我见过有的朋友竟然2个月没有洗过澡，这样很容易引起毛囊发炎，这是一个重要的胸前长痘痘的原因。

胸前长痘痘的原因2-流汗过多

现在是5月多，天也渐渐热了起来，有的城市已经非常热了，小编也是刚从海南回来，那里的天气已经热的不行了。在这种温度下，尤其进入夏季，就进入了起痘的高峰期，由于在温度高时很多人在胸前会大量出汗，流汗自然可以排毒、排泄。但，要保持及时清理，不要胸前出汗后，干就干了，不注意清洁，这样实际容易滋生细菌，从而导致肌肤受到感染，这也是一个常见的胸前长痘痘的原因。

胸前长痘痘的原因3-皮脂分泌旺盛

之前小编也很多次说过，皮脂腺分泌旺盛的地方也容易起痘，胸前、后背都是皮脂腺非常发达的地方，所以皮脂分泌自然就比别的地方要多，容易堵塞毛孔，进而导致胸前长痘痘。

胸前长痘痘的原因4-内分泌紊乱

人自身的内分泌正常很重要，如果内分泌紊乱会导致很多问题，比如脸上起痘，胸前起痘。因为内分泌系统实际就是调节和维持人体功能和人体环境的重要部分，自己不自爱，过于透支自己的身体、作息不规律、暴饮暴食、吃辛辣、刺激东西，都对内分泌系统不是很好，最终内分泌紊乱会引起一系列问题，胸前长痘痘也就不足为奇了。

看完以上内容，你现在应该很清楚胸前长痘痘是什么原因了吧。从上面4个胸前长痘痘的原因不难看出，只要做好清洁，就可以大大降低胸前长痘痘的概率。祛痘其实并不难，难在你不知道应该通过哪种方法进行祛痘。

有些时候很多的人们会出现胸前长痘痘的现象，对于胸前长痘痘的现象其实还是要及时的重视起来，可能与自己的饮食习惯和生活习惯有一定的关系。胸前其痘痘都是有原因的，要及时的进行检查和治疗，那么胸前起痘痘怎么办?

1、保证自己充足的睡眠习惯。良好的睡眠习惯不仅能让自己精神状态好，还能让自己的身体得到充分的调整，所以一定要保证睡眠充足，要放松心态，避免自己出现肝火旺盛的情况，造成体内荷尔蒙失调就不好了。

2、不要用手去触摸痘痘。有些女性看到自己胸前长了痘痘就会感觉到很苦恼，甚至是用自己的受去触摸或者是挤压痘痘，这样的做法是不对的，因为手上一般都会有细菌，用手去抓的话就会造成细菌刺激皮肤，引起皮肤出现炎症，增加了痘痘痊愈的时间。

3、饮食要选择清淡的食物。很多的人们是由于长期的吸烟喝酒，吃了太多辛辣刺激的食物才引起痘痘发生的，所以饮食的调整和搭配对于痘痘的治疗很重要。在生活中建议要多喝水，多吃清淡的食物，这样才是最好的美容方法。