肚子胀气是什么原因？或是这几种原因惹的祸 [瘦肚子]

肚子胀气的原因有哪些？或是这些因素导致的麻烦

亲爱的朋友们，相信很多人对于肚子胀气的原因并不是很清楚，所以今天我想和大家分享一下关于肚子胀气的原因，以及这些因素可能导致的问题。希望这些知识能够帮助大家解决一些疑惑，下面让我们一起来看看吧！

红网时刻新闻6月28日讯（通讯员舒丽）腹部胀气是生活中常见的问题，很多人都经历过腹胀的感觉。偶尔的腹胀可能与饮食不当有关，但如果经常出现腹胀，可能是某些疾病的征兆。那么，腹胀究竟是由什么原因引起的呢？

长沙东大肛肠医院胃肠科医师陈春芳指出，腹胀是消化系统常见的症状，表现为腹部不适和膨胀感，有时还会伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、打嗝等不适症状。在临床上，腹胀的原因既有生理性的也有病理性的，对于病理性的腹胀，需要引起重视并及时治疗。以下是导致腹胀的常见原因：

1. 暴饮暴食

暴饮暴食是导致腹胀的常见原因之一。由于一次性摄入过多的食物，导致食物在胃肠道中无法及时消化吸收，从而产生腹胀感。

2[微信：junge239]. 进食速度过快或食用过多产气食物[www.517doudou.com]

进食速度过快或边吃边说话，会导致大量空气随食物进入肠胃，引起腹胀。特别是食用了产气较多的食物，如红薯、土豆、豆类等，也容易引起腹胀。

　　便秘也会导致腹胀的情况出现，便秘时，由于大便排出不畅，粪便在肠道的停留时间长，肠道中的细菌会分解粪便中的食物残渣，释放出腐败气体，引起腹胀。

　　有乳糖不耐受症状的人群，在摄入大量乳糖后，机体无法分解乳糖，乳糖在肠道内被细菌分解成气体，就可能产生腹胀的感觉。

　　人体经常处于紧张、焦虑、悲伤等不良情绪中时，也会影响消化功能，导致胃肠道蠕动功能减弱，进食后会导致部分食物长期堆积在消化道中，不断发酵，从而引起腹胀。

　　腹胀除了以上原因，还可能是疾病因素引起，如慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂或是肠梗阻、肠穿孔等肠胃疾病都会引起腹胀的症状。

　　长沙东大肛肠医院提醒，引起腹胀的原因很多，对于偶尔因生理性原因引起的腹胀，平时注意调整饮食，保持乐观的心情，适当运动，一般就能达到缓解腹胀的目的。如果经常性腹胀，甚至伴随其他不适症状，应及时到专业的医院进行相关检查，排查是否有器质性疾病，对症治疗改善。

　　关于肚子胀气是什么原因，或是这几种原因惹的祸的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。