100套最适合孩子的早餐(3套适合孩子吃的美味早餐) [青少年减肥]

大家好，今天我来和大家分享关于三款专为孩子设计的早餐，这些早餐不仅美味，而且非常适合孩子们食用。

厌倦了普通的白面包吗？今天我将介绍三种不同风味的面包制作方法，每天换着吃都能带来新鲜感。我们有色彩鲜艳的抹茶面包，香气扑鼻的巧克力面包，还有适合忙碌早晨的紫薯牛奶面包。这三款面包都是健康美味的，每天早上都不用担心孩子们会厌食，按照我们的食谱准备，孩子们一定会一扫而光。面包松软拉丝，面包爱好者绝对不能错过。

所需材料：

– 高筋面粉：250克

– 奶粉：10克

– 细砂糖：20克

– 盐：3克

– 鸡蛋：1个

– 牛奶：130克

辅料：

– 酵母：3克

– 无盐黄油：20克

– 蜜豆：适量

– 抹茶粉：10克

制作步骤：

1. 将所有面团材料放入面包机中，选择揉面模式，揉15分钟。

2. 揉好后，用保鲜膜覆盖，放入冰箱冷藏15-30分钟。

3. 加入酵母和室温软化的黄油，选择揉面模式，揉5分钟，确保黄油和酵母完全融合。

4. 取出面团，再次放入冰箱冷藏15-30分钟。

5. 冷藏后的面团可以轻松拉出手套膜。（提示：这个配方使用的是水合法，冷藏后的面团更容易形成面筋，也更容易揉出手套膜）

6. 将面团分成两份，取其中一份加入抹茶粉，揉成抹茶味面团。

7. 将面团揉圆，用保鲜膜覆盖，醒发15分钟。

8. 醒发好的面团用擀面杖擀成长方形。

9. 将面片叠放，表面刷水使面片粘合更紧密，然后铺上蜜豆，卷起。

10. 将卷好的面团放入面包机中，选择发酵模式[微信：junge239]。

12. 发酵完成后，选择烘烤模式，烘烤完毕后放凉切片即可。

这款抹茶面包不仅外观诱人，而且味道清新，抹茶的独特香气与蜜豆的甜糯完美融合，让人难以抗拒[www.517doudou.com]。作为早餐，它再合适不过了。

　　食材：面团材料：高筋面粉/250g、可可粉/15g、奶粉/10g、细砂糖/40g、鸡蛋/50g、牛奶/160g

　　辅料：酵母/3g、淡味黄油/30g、巧克力豆/适量

　　1.把面团中所有食材放入面包桶中，选择揉面功能，揉面15分钟。

　　2.盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏15-30分钟。

　　3.加入酵母和室温软化后的黄油，选择揉面功能，揉面5分钟。

　　4.盖上保鲜膜，二次冷藏15-30分钟。

　　5.冷藏好的面团可以拉出手套膜。

　　6.取出用擀面杖，擀成面片后撒上巧克力豆，卷起后收口朝下放入面包桶里。

　　7.选择发酵模式，发酵至八分满。

　　8.选择烘烤功能，烤约40分钟就可以了。

　　可可粉的味道会有一些苦涩，不过加了糖和黄油之后，中和了微苦的口感，让吐司的巧克力香味更加浓郁突出，吃起来格外诱人。

　　食材：高筋面粉/280g、酵母/3g、紫薯粉/10g、牛奶/150g、淡味黄油/20g、盐/2g、奶粉/20g、细砂糖/10g

　　1.把所有食材放入面包机中，选择菜单1吐司功能，浅色。

　　2.剩下的就交给面包机，一键成功，烤好后趁热脱模，放凉后再切成片就可以了。

　　浪漫的紫色外观惊艳夺目，整体的口感也很轻盈，最关键的是做起来特别简单，可以说是完全解放双手了，这款懒人版一键做吐司的做法一定要学起来！

　　做好的面包吃不完需要密封放入冰箱冷冻保存，吃之前室温解冻或者平底锅、烤箱加热就可以了。

　　关于100套最适合孩子的早餐的内容到此结束，希望对大家有所帮助。