夏季如何祛痘？如何去除夏天痘痘？

转眼间夏季又来了，伴随着酷暑的降临，坏脾气也随之爆发。更加火上浇油的事情，你发现脸上开始爆痘痘了，这个时候你该怎么办呢?发现问题，解决问题，你脸上的痘痘可是会直接反应出你身体上的毛病，“对症下药”痘痘也就随之去除。

我们脸部之上，痘痘出现的位置一般多在额头、鼻翼两侧、口唇四周、下巴、左右脸颊、发际、腮边、颧骨下方等地方。我们会长痘痘的原因有很多，但一般主要是一下几个方面。

1、内分泌系统出现问题

内分泌系统出现问题从而导致内分泌失调，继而在我们的脸部上呈现出来，此时需引起注意。

2、消化系统出现问题

消化系统出现问题不仅会对我们的生活产生影响，同时脸上也会出现一些预示信息。消化系统问题导致脸部痘痘的出现，一般身体症状可能是便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等，此时应当密切关注相关方面的防治工作，注意消化系统功能的保护。

3、情绪的过激变化

这一现象一般主要是由于工作压力过大，或是其它原因导致情绪过度紧张、愤怒等变化，继而引起心火旺盛，肝脏部位毒素堆积，血液循环不畅通等。此时应注意缓解情绪压力，注意规律生活节奏，多去外面走走看看、锻炼身体，但切忌暴晒。

4、季节性变化

季节性的突变，导致温度的巨大落差，会使得皮脂腺分泌调节失灵而造成短发性痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。此时，应多注意合理膳食，注意做好防寒避暑的工作。

5、不良好的生活习惯

不良好的生活习惯一般包括卫生清洁，衣食住行等各方面，会导致我们脸部淤积垃圾，并不利于散热，从而导致痘痘的生长。此时，应多注意个人卫生及习惯的养成，从平时做起。

如果我们脸上已经长了痘痘怎么办?青春痘的治疗方法，四个妙招助你解决难题。

妙招1：睡前抹点橄榄油，一觉醒来痘溜走。

妙招2：珍珠粉和点水，点痘上，去无踪。

妙招3：小黄瓜，加白醋，十分钟，一日三次效果佳。

妙招4：大葱，葱白膜，十五分，痘印消。

痘痘生出来来以后，一定要注意忌抠、忌挑、忌挤压，少吃辛辣和和油炸，高热量要远离，合理生活此刻起，早睡早起好身体。

痘痘出来以后还要注意面部的清理，清理时尽量使用流动水，尽量不要使用不够干净的毛巾，尽量不要有挤压，用心呵护，方能战“痘”到底。

日常生活中，我们也不能等到痘痘长出来以后再去解决，一切从平时做起，从根本上解决痘痘问题，防患于未然。生活中我们要注意合理的生活和饮食规律，多去户外做运动，强健体魄的同时促进血液血环，做到早睡早起合理释放压力。

另外再分享两个需要注意的事项：

一、蜂蜜会刺激痘痘的生长，建议不要使用;

二、面有菜色的MM皮肤暗淡发黄的，坚持3个月每天晚上11点睡，早上8点起，闲暇时用两手搓热后腰，坚持2个月，保证两个月后皮肤白里透红，透亮水嫩。

健康生活，从我做起，这个夏天，让痘痘彻底消失。