身高体重指数标准？你的孩子追上涨幅了吗 [青少年减肥]

儿童身高体重指数的标准是什么？您的孩子跟上增长了吗？

许多朋友对儿童身高体重指数的标准以及孩子是否跟上增长不太了解。今天，我们将分享相关信息，希望能帮助到大家。让我们一起来看看吧！

国家卫生健康委员会最新发布的《7岁以下儿童生长标准》自3月1日起开始实施。与之前的版本相比，大部分年龄段的儿童身高“标准值”有所提高。

目前，武汉的医疗机构尚未接到在临床上更新身高标准的通知。尽管如此，一些担心孩子身高跟不上“标准”增长的家长已经提前到医院咨询。对此，儿科医生表示：儿童的身高受到先天因素和后天环境的影响，家长可以合理期待，密切关注，并采取积极措施帮助孩子长高。

3月4日，在武汉儿童医院的门诊6楼，儿童保健科的分诊台前，许多家长抱着孩子在等待就诊。

29岁的张女士当天带着女儿来检查生长发育情况。孩子在半岁以前每个月都要进行儿童体检，测量身高、体重和头围等数据。现在孩子10个月大，每两个月进行一次儿童体检，全家人都非常关注孩子的身高和体重。

在武汉儿童医院的儿童保健科，家长们带着孩子在候诊。记者王春岚拍摄。

武汉儿童医院的儿保科专家肖芳多年来一直从事儿童保健工作。她告诉长江日报记者，目前她和同事在临床上使用的仍然是“九市标准”。该标准由首都儿科研究所生长发育研究室根据2005年九个城市的儿童体格发育调查数据研究制定，适用于0至18岁的儿童[517doudou.com]。

肖芳介绍，自1975年以来，国家每10年组织一次对北京、哈尔滨、西安、上海、南京、武汉、福州、广州、昆明等9个城市及其郊区农村的儿童进行体格调查，从而得出儿童生长发育参照标准（俗称“九市标准”），这是一个全国范围内的较大样本调查，比较符合我国儿童的生长发育情况。

“本次发布的新标准与目前临床上采用的标准相比，大部分年龄段的中位数（即“标准身高”）有所上升。以6岁女孩为例，此前标准的身高中位数是116.6厘米，新标准达到117.5厘米，增长了0.9厘米；6岁男孩此前标准的身高中位数是117.7厘米，新标准达到118.8厘米，增长了1.1厘米。”肖芳认为，这与孩子们营养和运动的增加等因素有关。

在“儿童生长发育”门诊坐诊的医生刘华经常忙得连喝水的时间都没有。“都说春天是长高的季节，家长非常关注孩子的身高问题，不少人带孩子来咨询。最近遇到的最小的宝宝才两岁。”刘华说。

他介绍，这个宝宝是男孩，爸爸身高1.66米，妈妈身高1.58米，宝宝出生时身长50厘米，很标准。但会走路后，父母发现他比同龄幼儿偏矮，现在2岁1个月大，身高83厘米。查询儿童身高标准后，发现孩子处于同龄幼儿中的中下水平，父母都慌了神，忙来咨询：怎样让孩子长得更高。

“儿童生长发育”门诊受到家长的热捧。记者王春岚拍摄。

“按照现行标准，2岁男孩的标准身高是88.5厘米，这个宝宝的确个头偏矮。询问平时生活起居发现，孩子体质较弱，1岁以后频繁生病，影响到生长发育水平，影响了孩子长高。”刘华说。

　　另一方面，儿童成年后身高与遗传、睡眠、营养、运动、情绪等多方面因素相关，但遗传因素影响较大。根据“男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)÷2±5厘米”的公式推算，一般情况下，宝宝成年后身高将在1.64—1.74米之间，猛然窜成1.8米以上大高个的概率也不大。

　　因此，刘华建议这对父母调整喂养方式，设法增强孩子抵抗力，保证营养均衡、适当活动，尽最大努力帮他长高；平时给孩子做好身高记录，确保每个年龄段的身高增幅在正常范围内[www.517doudou.com]。

　　就在最新身高标准开始实行的前两天，2月底，一条新闻冲上热搜：#父母没重视15岁儿子最终身高1米53#，引发网友热议。

　　“在门诊中遇到过类似情况，孩子身高一直偏矮，家长认为孩子会‘晚长’，等到十五六岁才来咨询。结果一测骨龄，孩子已经没有长高空间了，此时再来加强营养和锻炼，作用也很有限了。”刘华说。

　　父母应当从什么时候开始关注孩子身高？刘华建议，最好每年记录孩子身高，关注增长曲线，尤其是两个快速生长期的身高增长趋势。

　　第一个快速生长期是0—3岁的婴幼儿时期。新生儿平均身长50厘米，在出生后3年时间内，身高会猛增45厘米左右。其中，第一年可以长高25厘米、此后平均每年长高10厘米。

　　第二个快速生长期是青春期前期，孩子个头会猛然拔高。女孩多在11—13岁之间，男孩多在13—15岁之间。这两年时间内，女孩平均每年可以长高7—10厘米，男孩平均每年可以长高8—12厘米。

　　刘华说，家长可以关注孩子每年长高的幅度是否在正常范围内，由此判断孩子生长发育水平；还可以通过调节饮食、睡眠、运动等，帮助孩子抓住这两个关键时段。一旦发现孩子的身高增长幅度低于正常范围，就应尽快就医排查原因。

　　“家长更关心孩子身高是否达标，却忽略了孩子的体重指标。其实，体重和体块指数（即BMI=体重÷身高2）也很重要。BMI可以反映体型匀称度，用来判断是否超重及肥胖。肥胖也同样会影响长高。”刘华说。

　　刘华对着身高标准，和家长分析孩子生长发育情况。记者王春岚摄

　　他分析，随着生活水平的提高，家长越来越重视儿童的营养水平，但有些孩子吃得好、动得少，明显偏胖。如果孩子过于肥胖，骨龄加速增长的风险会增高，“缩短”孩子长高的时间段，影响成年后的最终身高。肥胖的孩子还容易患高血压、高胰岛素血症、脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病，留下健康隐患。此外，有些孩子还可能因为肥胖而影响心理健康，这同样也会影响孩子内分泌情况，进而影响到身高增长。

　　因此，他建议，家长在关注孩子身高的同时，也要关注孩子的体重，定期监测骨龄，可每3—6个月监测一次身高和体重，每1—2年监测一次骨龄，“骨龄和身高匹配，孩子才能健康长高”。

　　关于本次身高体重指数标准和你的孩子追上涨幅了吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。