身高体重测量(孩子的身高体重怎样测量) [青少年减肥]

大家好，今天我们来探讨一下如何测量孩子的身高和体重，这也是许多家长关心的问题[微信：junge239]。现在，让我们一起深入了解这个话题。如果您的问题得到了解决，希望您能关注我们的网站，谢谢！

1. 如何正确测量孩子的身高和体重？这里有几个注意事项：测量时间要固定，最好选择相同的时间和条件。通常建议在早晨空腹排便后或上午10点左右进行。例如，可以每个月的1号上午10点进行测量，孩子只穿背心和短裤，站在普通体重秤的中央，读取数字并记录下来。

2. 身高测量也有一些细节需要注意。由于身高在一天中会有1-2厘米的变化，因此通常选择在10点左右测量[健康吃瘦网]。这个时间点测量的身高接近全天的平均值。测量前，先让孩子脱掉鞋子，站在身高计或软尺前，背部靠在立柱或软尺上，双臂自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开约60度，确保孩子的脚跟宽度，以及两肩胛骨和臀部同时贴在立柱或软尺上。家长可以站在孩子前面，轻轻调整孩子的头部，使其平视前方。在读取数据时，家长要注意保持视线与刻度线水平。体重在一定程度上能够反映儿童的营养状况和整体发育情况，而身高则用于观察孩子的成长趋势。

　　3、如果发现生长曲线、走势异常，比如说短时间内长高特别多，3个月长高8公分(特指8-10岁的大孩子)或者是长期的低于群体标准，就要做进一步的评估。

　　4、更多生长发育相关的问题，欢迎找我讨论。我是营养师小睿妈妈，关注我育儿路上不迷路。感谢观看Goodbye！

　　OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。