1千焦和卡路里的换算？1千焦等于多少卡路里 [热量控制]

大家好，关于1千焦与卡路里的换算，相信很多网友对此并不清楚，包括1千焦等于多少卡路里这个问题，大家可能也不太了解。不过没关系，接下来我将为大家介绍1千焦与卡路里的换算知识，以及1千焦等于多少卡路里的具体数值。大家可以收藏这篇文章，以免将来找不到这些信息。现在，让我们开始吧！

本文大纲：

1千焦等于多少卡路里

一卡路里等于多少千焦[健康吃瘦网]

千焦与大卡换算器

1千焦与卡路里的换算公式

1千焦的热量相当于多少卡路里

千焦与卡路里的换算方法

　　1千焦(kj)=238.9000000卡(卡路里)

　　千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重

　　卡路里和千焦是热量单位，它们之间的换算关系为：1000卡路里等于4.184千焦，1千焦约等于239卡路里，所以2000千焦是478000卡路里，建议在饮食上可多吃新鲜的蔬菜和水果，养成健康的生活方式，保持身体健康。

　　1、千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上，运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量[www.517doudou.com]。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位，如果需要换算成千卡（大卡），可以通过以上计算器换算。

　　3、因为卡路里的单位太小，一般多使用千卡或大卡。千卡或大卡也常称为“卡路里”或“卡”，这种和小卡路里的混淆需要根据常识加以区分。

　　一千焦热量等于238.9卡路里，一千焦≈1000÷4.182=238.9卡路里=0.2389千卡=0.2389大卡。卡路里（calorie）这个概念大家经常会接触到，营养学家通过它来计算食物能量。经过精确实验，科学家计算出1克蛋白质的能量为4卡路里，1克脂肪为9卡路里，1克碳水化合物为4卡路里。

　　根据国际单位换算标准，1千焦等于0.2389千卡。千焦是国际热量单位，一般指的是一千焦耳，常被用来衡量食物所含的的热量以及某种运动单位时间消耗的热量。

　　1焦等于0.2389卡路里，这个和千焦的计算公式是一样的，只是计算的时候要注意单位的换算，1焦等于1000焦，1000焦等于0.001焦，如果将小数点搞错的话容易导致计算错误，会影响人们的每天需要摄入的食物量以及减肥效果。当人们想要在三个月内看到减肥效果，就需要每天严格的控制好卡路里的数值，如果不知道自己如何控制食物中的卡路里，就需要求助专业的营养师来帮忙调配食物。

　　文章分享结束，1千焦和卡路里的换算和1千焦等于多少卡路里的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！