千焦与卡路里的换算关系，卡路里和千焦的换算关系 [热量控制]

大家好，相信很多朋友对于千焦和卡路里的换算问题还不太清楚。今天，我就来和大家聊聊千焦与卡路里的换算，以及卡路里与千焦的换算。这篇文章可能会比较长，但希望能对大家有所帮助。下面我们一起来看看吧！

文章目录

1. 千焦与大卡换算器

2. 千焦与大卡的换算公式

3. 卡路里与千焦的换算关系

4. 千焦等于多少卡路里

5. 热量1千焦等于多少卡路里

6. 卡路里与千焦的换算[www.517doudou.com]

千焦是热量单位，焦耳（简称焦，单位为kJ，注意不要与公斤的kg混淆）是国际单位的热量和做功的单位，一千焦耳即为千焦。现在，我们常用千焦来衡量食物所含的热量以及某种运动单位时间内消耗的热量。

在煤炭行业中，千焦常用来表示煤炭的发热量，是一种热量单位。1大卡等于1000卡，这个单位多用于营养计量和健身手册。

换算关系是：1千焦等于0.2389大卡，1大卡等于4.186千焦。

　　大卡和千焦都是一种热量单位，大卡是一种口语的说法，大卡也就是千卡，其他的热量单位还有卡路里、卡、焦耳。比如这顿饭主食吃了四两米饭或者两个馒头，到底会产生多少热量；比如在跑步机上慢跑或者快步走3000米或者游泳1000米到底消耗多少热量，会用到这些热量的单位。[517doudou.com]

　　1卡(卡路里)=0.00418585182085千焦

　　卡路里是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。

　　作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.1859焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

　　而人每天正常饮食摄入的卡路里一般都在500~800之间，如果想要通过运动的方式来消耗身体当中的卡路里，就需要消耗掉超出饮食摄入热量的500~1000左右卡路里，如果在减肥期间达不到这样的比例，那么减肥的效果就会非常的缓慢。

　　根据国际单位换算标准，1千焦等于0.2389千卡。千焦是国际热量单位，一般指的是一千焦耳，常被用来衡量食物所含的的热量以及某种运动单位时间消耗的热量。

　　1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。

　　千焦是热量单位，焦耳是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳，常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。

　　卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量是能量单位

　　千焦与卡路里的换算关系的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于卡路里和千焦的换算关系、千焦与卡路里的换算关系的信息别忘了在本站进行查找哦。