卡路里和千焦的换算单位？1000卡路里等于多少KJ [热量控制]

大家好，感谢您的邀请，今天我将为大家解答关于卡路里和千焦之间的换算问题，特别是关于1000卡路里等于多少千焦的疑问。如果您对此还不太清楚，请不要担心，接下来我将详细解释，希望能够帮助大家解决问题。现在，让我们开始吧！

以下是本文的目录：

1000卡路里等于多少千焦

卡路里和千焦的计算方法

卡路里与千焦的换算关系

千焦与大卡的换算公式[健康吃瘦网]

热量、卡路里、千焦之间的换算方法

焦耳与卡路里的换算

1000千卡（kcal）等于1000乘以4.186千焦，即等于4186千焦（kj）。换算公式为1大卡（kcal）等于4.186千焦（kj），1千焦（kj）等于0.2389大卡（kcal）。大卡、千卡、千焦都是热量单位。千焦是热量的度量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为J，不要与公斤混淆，公斤的缩写为kg）是国际单位的热量和做功的度量单位。

卡路里和千焦都是用来衡量食物热量的单位，可以用来计算每种食物的热量含量。卡路里是国际上广泛使用的单位，而千焦在国内更为常用。以下是它们的计算方法：

1. 卡路里（Cal）：卡路里是食物热量的传统度量单位，它表示将1克水加热1摄氏度所需的能量。

2. 千焦（kJ）：千焦是现代国际通用的度量热能的单位[微信：junge239]。它表示食物中每千克含有多少焦耳的热能。

要将卡路里转换成千焦，可以使用以下公式：

　　1卡路里=4.18焦耳，1千焦=1000焦耳

　　所以，1千焦≈239.01卡路里（约等于240卡路里）

　　要将千焦转换成卡路里，可以使用以下公式：

　　1千焦=239.01卡路里，1卡路里≈0.00418千焦

　　在日常饮食中，如果想要控制热量摄入，可以借助卡路里或千焦来计算每种食物的热量含量，从而合理安排饮食及减少热量的摄入。

　　1卡(卡路里)=0.00418585182085千焦

　　卡路里是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。

　　作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.1859焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

　　按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1焦耳=4.182卡，则1千卡=4.182千焦耳。千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上，运动和营养学界一般通过卡路

　　1千焦=242.2480620155卡路里。卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是：1卡=1卡路里=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。卡路里(简称“卡”，缩写为”calorie”)的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳.脂肪的热量约900大卡每百克；糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

　　1焦等于0.2389卡路里，这个和千焦的计算公式是一样的，只是计算的时候要注意单位的换算，1焦等于1000焦，1000焦等于0.001焦，如果将小数点搞错的话容易导致计算错误，会影响人们的每天需要摄入的食物量以及减肥效果。当人们想要在三个月内看到减肥效果，就需要每天严格的控制好卡路里的数值，如果不知道自己如何控制食物中的卡路里，就需要求助专业的营养师来帮忙调配食物。

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