卡路里和大卡的换算(大卡和卡路里怎么换算) [热量控制]

大家好，今天我将为大家讲解卡路里与大卡的换算问题，以及如何将大卡转换为卡路里。希望我的分享能够对大家有所帮助。如果我的内容对您有价值，请记得关注并收藏我们的网站，您的支持是我们不断前进的动力。谢谢大家的关注，现在让我们开始吧。

以下是本文的目录：

1. 大卡等于多少千焦（KJ）

2. 千卡与大卡的区别

3. 12千卡路里等于多少大卡

4. 大卡与卡路里的换算方法

5. 热量如何换算成大卡

6. 克与大卡的换算关系

1大卡等于4.186千焦，即4.186KJ。

1. 千焦、焦耳、卡路里、千卡和大卡都是用来衡量热量的单位。在国际上，尤其是在运动和营养领域，通常使用卡路里来计算食物和运动所消耗的能量[健康吃瘦网]。而在国内，食物营养标签通常使用千焦作为热量的单位。如果需要将千焦换算成千卡（大卡），可以使用上述换算器进行计算。

1千焦（kJ）=0.2389千卡（kcal），

1千卡（kcal）=4.186千焦（kJ）。

3. 由于卡路里的单位相对较小，因此在实际应用中，我们通常使用千卡或大卡来表示热量。千卡或大卡有时也被简称为“卡路里”或“卡”，为了避免混淆，我们需要根据上下文来正确区分它们。

　　千卡也叫做大卡。等于1000cal（卡），两者是一个单位的不同叫法，没有区别。1千卡亦即1kg水温度升高1℃所需的热量（符号kCal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。千卡中的卡即卡路里，如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳。扩展资料卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳等单位换算方法：1大卡=1千卡=1000卡路里=1000卡；1千焦=1000焦耳；1千卡=4.184千焦（kJ）；1卡＝4.182焦耳。尽管官方定义明确，但由于以“卡路里”的量度太小，所以现时营养学普遍采用千卡[微信：junge239]。

　　1、卡路里是食物和饮料中能量的单位，通常使用较小的单位千卡（kcal）来表示。大卡（Cal）是指较大的卡路里单位。换算关系如下：

　　2、所以，12千卡路里等于12大卡。另外，需要注意的是，卡路里和大卡在国际单位制中不是正式的计量单位，而是常用的非国际单位，常用于食物能量的计算和标示。

　　1、大卡和卡路里是相同的单位，都是以热量为基础的计量单位。1大卡等于1000卡路里。所以，如果要将大卡转换为卡路里，只需要将大卡数值乘以1000即可。

　　2、同理，如果要将卡路里转换为大卡，只需要将卡路里数值除以1000即可。

　　大卡、千焦、卡路里、千卡、卡、焦耳都是热量单位，比如减肥的人想知道自己快跑500米或者游泳1000米消耗多少热量；这顿饭吃3两大米或者4两面条到底会产生多少热量，这时候就会用到这些热量单位。卡路里简称卡，卡是基本热量单位，1卡路里=1卡。

　　焦耳也是基本热量单位，卡和焦耳之间的换算系数4.186，也就是1卡=4.186焦耳。大卡是一种口语的说法，大卡实际上也就是千卡，1大卡=1千卡=1000卡路里。1卡=4.186焦耳，那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里，也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里。

　　1卡=1卡路里（Cal）=4.186焦耳；

　　1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。

　　卡和大卡的换算：1000小卡＝1大卡。

　　1卡表示一克水升高一摄氏度时所吸收的热量，等于4.1868焦耳。

　　将1kg纯水温度升高或降低1摄氏度吸收或放出的热量为1千卡。

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