焦和卡路里换算公式 之间的换算公式 [热量控制]

大家好，相信很多人对于焦耳和卡路里的换算公式并不是很熟悉，因此今天我将为大家分享关于焦耳和卡路里换算公式以及它们之间换算关系的相关知识，希望能够帮助大家解答疑惑，下面让我们一起来看看吧！

目录：

焦耳单位换算

焦耳、千焦耳、卡路里、热量的换算公式

100焦耳等于多少大卡

1千焦耳等于多少卡路里

卡路里与千卡的换算

卡路里与千焦耳的计算方法

焦耳（简称焦，符号为J）是能量单位，而牛顿是力单位，两者不能直接等同。它们之间的关系是：W=FS（其中W为功，F为力，S为距离），即1焦耳等于1牛顿力作用在1米距离上所做的功：W=1牛顿×1米=1焦耳，即1焦耳=1牛顿·米。

焦耳、千焦耳、卡路里都是能量单位，就像长度单位有米、千米和里一样。1千焦耳=1000焦耳=420卡路里。

在健身和饮食领域，我们经常遇到“千卡”或“卡路里”（kcal）和“千焦耳”（kj）这两个词，它们都是能量单位。换算关系是：1千卡（1大卡）=1000卡路里，1卡路里=4.182焦耳。

食物中能够提供能量的营养素被称为生热营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪和酒精。

　　一千焦热量等于238.9卡路里，一千焦≈1000÷4.182=238.9卡路里=0.2389千卡=0.2389大卡。卡路里（calorie）这个概念大家经常会接触到，营养学家通过它来计算食物能量。经过精确实验，科学家计算出1克蛋白质的能量为4卡路里，1克脂肪为9卡路里，1克碳水化合物为4卡路里。

　　1、千卡与卡路里面的换算方法是非常简单的，一千卡等于一千卡路里。

　　2、卡、大卡、千卡、千焦以及卡路里都是属于热量的计算单位，而这些单位之间都是存在着一定换算的，一卡等于一卡路里等于四点一八四焦耳，而一千卡等于一大卡等于一千卡等于一千卡路里又等于四千一百八十四焦耳，同时还等于四点一八四千焦，卡路里是一个能量的单位，定义是在一个大的气压之下，把一克水提升到一摄氏度而所需要的热量。

　　卡路里和千焦都是衡量食物热量的单位，可以用来计算每种食物的热量含量。卡路里是国际上通用的单位，而千焦是在国内比较常用的单位。以下是它们的计算方法：

　　1.卡路里（Cal）：卡路里是食物热量的传统度量单位，它指的是将1克水加热1摄氏度所需要的能量[517doudou.com]。

　　2.千焦（kJ）：千焦是现代国际通用的度量热能的单位。它指食物中每千克含有多少焦热能。

　　要将卡路里转换成千焦，可以使用以下公式：

　　1卡路里=4.18焦耳，1千焦=1000焦耳[健康吃瘦网]

　　所以，1千焦≈239.01卡路里（约等于240卡路里）

　　要将千焦转换成卡路里，可以使用以下公式：

　　1千焦=239.01卡路里，1卡路里≈0.00418千焦

　　在日常饮食中，如果想要控制热量摄入，可以借助卡路里或千焦来计算每种食物的热量含量，从而合理安排饮食及减少热量的摄入。

　　文章分享结束，焦和卡路里换算公式和之间的换算公式的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！