胯宽屁股大怎么减肥，屁股大有哪些穿法 [局部减肥]

大家好，如果您对如何减肥以应对宽胯和较大的臀部还有疑问，不要担心。今天，我们将分享关于如何减肥以及大臀部有哪些穿搭方法的知识。希望这些信息能够帮助大家解决问题。现在，让我们开始吧！

1. 有没有姐妹和我一样，很难找到腰和臀部都合适的裤子？要么臀部合适了腰围太大，要么腰围合适但裤子穿到一半就卡住了。

2. 如果个子不高且臀部较大，整个人看起来会显得比较敦实，比例也会显得不太协调。

3. 由于长时间坐着学习或工作，臀部和腿部容易积累脂肪，这可能导致我们的腿变粗、臀部变大。

4. 后台有很多姐妹说自己的腿粗、臀部大，不知道怎么穿才好看，感觉怎么穿都不满意。

5. 那么，今天我们来讨论一下宽胯和大臀部有哪些穿搭方法？

6. 一、大方展示曲线法

7. 这并不是说可以随便穿，展示也要有技巧[www.517doudou.com]。我们要放大自己的特点，将它们转化为优点。

8. 对于腰细臀部较大的姐妹来说，臀部曲线会比较好看，而且现在流行“蜜桃臀”，所以姐妹们不要觉得臀部大是缺点。

9. 拥有这种身材的姐妹一定要尝试修身针织连衣裙，这种线条感简直完美！这是扁平臀部所无法比拟的。

10. 像这种腰部镂空或拼接设计的连衣裙更加出色，非常显腰细，这种婀娜多姿的曲线谁会不喜欢呢？

11. 如果你不想这么性感，也可以选择裤装。这种健美裤同样能够突出臀部的线条感。

12. 也不是说穿不出门，如果你觉得害羞，那么穿去健身房总可以吧，保证你会成为焦点。

13. 还有最近两年在海内外流行的骑行裤，与健美裤相比，它更加酷飒。

14[517doudou.com]. 帅气的同时还能展现女性独有的线条感。

15. 上衣可以搭配oversize的单品，再搭配一双运动鞋，一套简单随性的休闲运动风Look就完成了。

16. 如果你想走帅气街头风，那么背心、外套和骑行裤的组合就很合适，再加上项链或包包，会更加有街头感。

17. 二、眼不见为净遮挡法

18. 如果你肚子有肉、臀部大且比较保守，那么我们就老老实实地遮住我们的大臀部吧！

　　19、这个重点就放在下装的挑选，避开柔软贴身和宽大松垮的裤子，因为这一类型的裤子会把重心往下压，整个人会显得更敦实。

　　20、还有一定要避开这种没有弹力的牛仔直筒裤！虽然它版型很好看，但你会发现你根本穿不

　　21、上，不然就是很紧绷。

　　22、更建议选择这种裤头设计略A字的直筒版型的裤子，版型和材质要硬挺有型的，对臀部的包容度较好。

　　23、还有就是裤腿不要选太宽松的，会拉宽下半身，对小个子就会特别压身高，选择比臀围、腿围宽一个拳头的就可。

　　24、肚子上相对没肉肉的，可以选择比较修身的短上衣或露脐装。

　　25、肚子肉肉多的，上衣可以选择腰前有褶皱设计或不规则设计的，这个点之前讲过很多次了！

　　26、或者穿版型较宽大的T恤或衬衫等单品，把一半的衣角塞进裤子，不仅能拉高比例还能轻松遮住我们的大屁股。

　　27、虽然胯宽屁股大的姐妹比较难找到特别合适的裤子，但是裙装会比较好挑！

　　28、这种收腰A字版裙是最适合胯宽屁股大的姐妹，很显腰线，又能完美掩盖下半身肥胖的部位。

　　29、半身裙最好选小A字或者伞裙，但伞裙的裙摆同样不能过于膨胀，垂坠感较强的伞裙会更显瘦。

　　30、三、关注点转移法

　　31、除了上面两个办法，我们还可以通过强化上半身，来弱化臀部的存在感。

　　32、我关注的博主@赵蔚蔚，臀围96的她就有胯宽屁股大的困恼，她就很擅长运用亮色系或有设计感的上装把人们的关注点集聚到上半身。

　　33、还有上浅下深的搭配，一样能弱化下半身臀部的存在感，梨形姐妹也很适用。

　　34、所以在上装的挑选上就要多上心，可选择有亮色单品或设计感的吊带，上半身增加露肤度，人们的注意力就不会在下半身啦~

　　35、或者是这类带有碎花或豹纹元素的单品，但在搭配时要注意“上繁下简”，整体才会和谐。

　　36、注意下半身一定不要穿这种格纹或者饱和度高、有设计感的单品，最好是单调、暗色系的，弱化臀部存在感。

　　37、好啦，今天的分享就到此结束啦~屁股大的姐妹们都学到了吗？

　　关于胯宽屁股大怎么减肥，屁股大有哪些穿法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。