长高的征兆看小腿 娃腿部有这2特征 [局部减肥]

大家好，今天我来和大家聊聊如何通过观察小腿来判断孩子是否正在长高。很多人可能还不知道，孩子的腿部如果有以下两个特征，那么他们将来很可能会有一个不错的身高。

在当今社会，颜值和身高都备受关注。无论男女，高个子往往给人一种更有气质、更有气场的印象，即使外貌普通，整体形象也会比矮个子好很多。有些家长担心孩子长不高，其实孩子长高的秘密就隐藏在他们自己的身体里。

孩子的身体发育遵循一定的规律，身高也不例外。如果孩子在幼儿时期腿部有以下两个特征，那么他们将来长高的可能性很大，身高也会相对突出，所以家长们不必过于担心。

1. 良好的腿部比例

大多数孩子在幼儿时期都是五五分的身材，但随着身体的发育，骨骼逐渐伸长，腿部的比例也会发生变化。如果孩子的腿部明显比上半身要长，接近四六分，那么这表明孩子在成长过程中腿部的骨骼发育得相对较好，按照这个趋势，他们未来的身高可能会有进一步的提升。

我们在日常生活中不难发现，身高较高的人通常小腿也比较长。因此，家长除了观察孩子下半身的整体情况，还可以注意一下小腿的长度。如果小腿细长，长度比大腿稍长，那么孩子未来的腿部发育就会按照这个比例继续，身高自然也会更高。

人的骨骼大小和长度通常会按照一定的比例发育。如果孩子从小就具备长个子的条件，那么他们的骨骼发育就会倾向于满足高个子的需求，比如腿骨较长，脚骨整体偏大。脚骨偏大主要是为了增加脚底面积，承受和分散身体的重量以保持平衡，因此脚部偏大也是高个子的一个主要特征[微信：junge239]。

　　这一点家长可以从孩子小时候换鞋的速度来判断，如果孩子的脚比同龄人大一些，或者经常需要买新鞋，就说明足部在不断发育为长个做准备。

　　大部家长认为，基因已经把孩子的各方面特征决定了，但实际上，基因只是提供了一个基础，身体各方面包括身高未来如何发展，还要依靠后天因素的影响。

　　孩子处于发育阶段，对生活习惯是有一定要求的，如果每天都能做到早睡早起，睡足8至10小时，那么长时间的健康作息下，身体环境就会比较好，再搭配上合理的运动，积极方面的刺激就会促使孩子身高发育得更好。

　　发育阶段营养也是不能少的，不少家长除了保证孩子的饮食，还会给孩子吃钙片。这里要提醒家长，孩子长个确实需要钙质，但要不要吃钙片取决于身体对钙的需求，如果孩子每天在日常饮食中能吃到充足的钙，就无须额外补，盲目补充反而会抑制骨骼生长。[健康吃瘦网]

　　所以说，孩子未来能不能长高个，小时候就能观察到，当然，后天因素也不能忽视。各位家长，你家孩子有这些特征吗？

　　我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

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　　OK，关于长高的征兆看小腿和娃腿部有这2特征的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。