三天暴瘦10斤？三天胖10斤 [减脂减肥]

三天狂减10斤？三天增重10斤

大家好，很多朋友对三天狂减10斤还存在一些疑惑，不过别担心，今天小编要为大家介绍的是三天增重10斤的相关内容，相信这能帮助大家解答一些疑问。如果这正好解决了你的问题，别忘了关注我们的网站哦，希望对大家有所帮助！

1、朋友们，前几天我们聊了国内网红城市的独特玩法，特别是西安的玩法，今天我们就来聊聊如何在这座“碳水天堂”里尽情享受美食。

2、西安，可以说是所有热爱碳水化合物的人的乐园。

3、即使你没去过西安，也能轻松列举出一系列当地美食，比如肉夹馍、牛羊肉泡馍、biangbiang面、红油米线、凉皮和冰峰……

4、在这里，如果每天不胖个三斤，简直对不起满街飘香的诱惑（虽然回来后面对发胖的自己有点痛苦）。

5、西安对喜欢辣味的人也非常友好，每家的辣酱都特别香，配上碳水简直是绝配，每天都忍不住想打包一些辣酱回家。

6、这次去西安，我的主要任务可以说是吃吃喝喝。

7、每天三问自己：今天吃什么，还能吃什么，这家正宗吗？

8、不过，这次我有意避开了一些网红景点如洒金桥，而是选择了更具本地特色的老字号和玄风桥及其周边，想去西安玩的朋友可以参考这篇文章。

9、本文中，我只向大家推荐了玄风桥的楼北楼牛羊肉泡馍和何姐特色砂锅冒菜。

10、另外，西安游玩攻略里还有两家玄风桥美食推荐，分别是三兄弟高炉烧饼和清真马老四肉丁胡辣汤葱油饼，大家可以一起搭配享用。

11、还有，这次是一个人去西安，所以在选择餐馆时也有意避开了一些分量大的餐馆，更多选择的是适合1～2人用餐的小店。

12、最后，还是要夸一下西安，这里的食物非常美味，我在西安的这几天几乎没踩过雷。

13、而且西安的面食让我这个米饭爱好者都放弃了米饭，每天都在开心地吃各种面食，真是太神奇了！

14、子午路张记肉夹馍

15、地址：建设东路3号西安高级职业技术培训中心西侧

16、在西安美好的一天，必须从肉夹馍开始。

17、其实在去吃肉夹馍之前，我在子午路张记和秦豫肉夹馍之间犹豫了很久，最后还是选择了名气更大的子午路张记。

18、子午路张记有多家分店，很多朋友都推荐建东路这家，所以我直接去了这家，确实不错。

19、这家店非常火爆，从我坐下到上菜大概等了20多分钟，但看到肉夹馍的那一刻，觉得等待是值得的！

20、他们家的肉夹馍肉馅多得超乎想象，肉质鲜嫩多汁，咬下去汁水四溢，再加上酥脆的外皮，简直是神仙享受，我在杭州从来没见过这样的场面。

21、喜欢吃辣的朋友可以在肉夹馍里加一层油泼辣子，会更香！

22、他们家的肉夹馍有普通、精瘦、优质三种选择，大家可以直接选优质的，口感更好。

23、除了肉夹馍，我还点了一份生氽丸子汤，这也是店里的人气单品，肉丸劲道、汤底鲜美，非常好喝。

24、在西安，我还发现万物皆可夹馍，除了传统肉夹馍，我还吃到了腊汁肉夹馍、笼笼肉夹馍、炸串夹馍……都很不错。

25、刘记腊汁肉揪面片

26、之前看美食视频时，一个西安本地博主推荐了腊汁肉揪面片，看起来非常香，所以这次来西安就第一时间去吃了。

27、这家刘记腊汁肉揪面片被很多人认为是西安第一，非常有名。

28、腊汁揪面片里的面非常劲道，配上腊汁肉、韭菜和汤汁一起吃，口感非常丰富。

29、吃的时候一定要蘸辣子和醋，这样才地道。如果口味重，也可以配蒜一起吃，西安大部分店都会提供蒜。

30、如果人多，还可以点一份水盆大肉，这是当地的特色。

31、一大盆汤里有猪肉、黄花菜、豆腐、粉条等，店家一般还会送一个饼，可以泡进去一起吃，口感非常丰富。

32、楼北楼牛羊肉泡馍

33、这家店也在玄风桥附近，大家可以和何姐特色砂锅冒菜一起打卡。

34、看到这家店的名字，你可能会以为我吃的是泡馍，其实我提前做过功课，听说很多本地人更喜欢小炒，所以我也来了一份，大众点评有套餐，吃之前可以看看。

35、小炒的馍有机器撕和自己撕两种，我不太相信自己的“手残技术”，所以选了机撕，味道很好，并没有缺少灵魂。

36、小炒的配料非常丰富，是掰好的馍加上肉丁、木耳、西红柿、粉丝等一起炒，炒出来的馍酸酸辣辣，香气十足，一个人可以干掉一碗。

37、清真马家砂锅聚

38、地址：地铁2号线永宁门站D2口步行600米。

39、砂锅有点像简易版的火锅菜，里面配料丰富，而且非常适合一人食。

　　40、这家砂锅店藏得非常深，藏在巷子里一众小小的门帘里我差点错过。

　　41、虽然是一家苍蝇馆子，但味道确是一等一的好。

　　42、他家的砂锅种类很多，比较经典的口味是牛肉丸子和鸡块，再加份方便面，端上来的时候满满一锅，汤汁麻辣并香气浓郁，闻着就想流口水。

　　43、对了，他家的辣度是可以自选的，无论你是重口还是清淡口，都可以在这得到满足。

　　44、何姐特色砂锅冒菜

　　45、店铺地址：和平路东三道巷1号楼103号

　　46、这家店虽然名字里带着“冒菜”两个字，但除了冒菜外店里也有地道的砂锅，想吃砂锅的话也可以选择这。

　　47、这家店也开了很多年了，价格便宜，有人说它是“这片儿的性价比之王”[微信：junge239]。毕竟一份砂锅12块就能吃，还相当美味，可以说是物美价廉的代表了。

　　48、建议先买份高炉烧饼，再拿着烧饼来吃砂锅或冒菜，搭配着吃不是一般的美味。

　　49、除了砂锅外，吃冒菜也是便宜的，15块能能自选8份菜，荤素皆有，还要啥自行车。

　　50、不得不说，玄风桥附近真的好多神仙小店，大家来西安时，其实可直接来这吃吃吃。

　　51、店铺地址：市级机关南院门住宅小区店

　　52、根据我这两年的体验来说，但凡西北城市，烧烤绝对不会差。毕竟肉的品质在这摆着，烤出来总不会差到哪里去。

　　53、这家店是我去吃刘记的时候遇见的，远远就能闻到香气。

　　54、它已经不能说是苍蝇小店了，更像是路边摊，店家在路边随便摆两个椅子就可以开吃，上次碰到这种情况还是在广西吃粉。

　　55、吃烤串的时候四处观察了下，来吃的几乎都是本地人，看起来像本地人私藏的好地方。

　　56、吃的时候跟服务员聊了下，原来他家也开了二三十年了，应该是很多人记忆里的味道吧。

　　57、我去的时候有点晚，很多都没有了，只点了肉、香肠和鸡翅。他家的烤肉除了盐之外几乎不加任何调料，是能吃出来的新鲜。

　　58、除了烤肉外，据说他家烤腰花也是一绝，大家来的时候也可以一起尝尝。

　　59、超好吃的冰淇淋

　　60、出了西安再也吃不到

　　61、陕拾叁之于西安，有点像曾经的茶颜悦色之于长沙，它是不在其他地方开加盟店的。

　　62、最初知道这家店，源于朋友几年前吃过一次后的念念不忘，好吃到她一度去问老板能不能加盟到杭州，结果被拒绝。

　　63、我在西安的每一天，几乎都会来这家冰淇淋店吃。除了个别油泼辣子这种过于创新的口味没敢尝试外，也算吃了大部分口味。

　　64、我最推荐的是桂花醪糟、豆腐、葡萄口味，尤其是桂花醪糟，软软绵绵的冰淇淋里能吃出淡淡的桂花香和酒香，绝了。

　　65、豆腐是朋友强推我的，有点像豆乳味的冰淇淋，很清口。

　　66、葡萄是我最爱的水果，而感觉这个冰淇淋完美还原了葡萄的味道，我很喜欢。

　　67、说完冰淇淋，再跟大家说下西安的咖啡吧。西安咖啡店不少，我这次也去了好几家咖啡店，但我最喜欢的还是这家。

　　68、这家咖啡就在书院门的一个转角处，我是走了半天之后又热又渴又累，随便推了家咖啡店进去歇歇脚，但没想到出乎意料的好喝。

　　69、它也是西安本地的老咖啡店了，走上二楼，满满的一排证书，看起来就很专业。

　　70、我点的是招牌手冲，颜值与口味都很在线。这家的蛋糕也不错，颜值与好吃齐飞，可以咖啡配蛋糕来个简易版下午茶，享受下书院门里的墨香时光。

　　71、其实我还种草了一家城墙咖啡，但到西安时被众多差评劝退了。如果大家有私藏的好喝城墙咖啡，欢迎评论区来分享～

　　72、西安的美食非常非常多，哪怕是这几天一直没歇着过，我也只吃了冰山一角，还有很多美食没有吃到。

　　73、比如我离开之前才想起来西安美食的代表——凉皮还没吃，晚上紧急去吃了一家车站附近的魏家凉皮，虽然是连锁店但好在味道不错。

　　74、biangbiang面在西安没来得及吃，不过还好在咸阳吃到了，也很nice。

　　75、如果大家有私藏的西安市区好吃的biangbiang面，也欢迎评论区来安利！

　　76、差点儿忘了，在西安干饭，可以说是流水的饭馆儿，铁打的冰峰和大蒜。[www.517doudou.com]

　　77、我去的每家店都有这两样，万物皆可配，大家来的时候也可以入乡随俗，感受下本地同款的吃法。

　　78、西安州逛吃攻略

　　好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的三天暴瘦10斤和三天胖10斤问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！