晚上用白醋7天暴瘦38斤(七天刮掉二十斤肥肉) [减脂减肥]

标题：七天晚上巧用白醋，轻松减重并改善肌肤问题

大家好，很多朋友对晚上使用白醋七天减重38斤的方法还不太了解，今天我就来分享一些相关知识，帮助大家在短时间内减掉多余脂肪，同时改善肌肤问题，希望对大家有所帮助！

白醋不仅可以用于减肥，还能让你的肌肤变得更加水嫩。以下是几种简单有效的方法：

1、日常白醋洗脸法：

每天洗脸时，准备一小盆水，加入少量白醋（约两汤匙），搅拌均匀后，将脸浸入水中或用混合液扑脸。然后倒掉醋水，按照正常的洗脸步骤进行清洗。

2、白醋去皱法：

白醋有助于减少皱纹[微信：junge239]。晚上洗脸后，取一勺白醋和三勺水混合，用棉球蘸取混合液，轻轻涂抹在有皱纹的地方，并用手指轻轻按摩。最后用清水洗净，这种方法有助于消除细小皱纹。

3、白醋柔嫩肌肤法：

A、先洗净脸部和双手，然后浸入加入少量白醋的温水中，约五分钟后用清水洗净。长期坚持可以让皮肤变得光洁细腻，醋的用量要少，以水不变色为准。

B、将白醋和水按1:3的比例混合，装在一个小瓶里。每天早晚洗脸后，用手掌轻轻拍打脸部，每次用量不必太多，感觉脸部湿润即可。偶尔也可以用这种水来洗脸。

4、白醋祛斑法：

将白醋与适量中药白术混合，密封浸泡一周。每天洗脸后，用混合液擦拭面部有斑的地方，长期坚持可使雀斑逐渐消退。

5、白醋驱除倦容法：

在盆浴中加入1～2汤匙白醋，泡澡后不仅可以去除皮肤老化的角质层，还能消除疲劳，让精神焕发，面部显得红润。

6、白醋抑制头屑法：

每晚睡觉前，用等量的白醋和清水涂抹在头皮屑多的地方，轻轻揉搓发根部，十分钟后用清水洗净。这样可以抑制头皮屑的生成，最终达到根治的效果。用加入白醋的温水洗发也有不错的效果。

希望这些方法能帮助大家在短时间内达到理想的效果，记得坚持哦！

　　7、白醋美发：

　　每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

　　巧妙的将白醋和其他材料来个精心搭配，就会有出其不意的美容护肤效果。[健康吃瘦网]

　　材料:白醋(白醋2.20元);甘油(3元)

　　配方一：皮肤粗黑者。白醋：甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，布满美感.

　　配方二：皮肤干燥瘙痒者。白醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果.

　　配方三：外婆的皮肤超级保湿秘方。白醋+甘油+一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用.

　　配方四：妖精的配方。白醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点.个人认为假如甘油放太多会很粘，之后假如用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇白醋多一点的方法，但是假如觉得醋味太大，那就加些纯水吧!

　　配方一：白醋+纯水。白醋：纯水=1：3配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行.你觉得整个脸湿润就行.偶然还可以用这种水洗洗脸.坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了.

　　配方二：白醋+黄瓜汁。白醋：黄瓜汁=1：1调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次，连用半个月以后不发.

　　配方三：白醋敷脸。天天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛四周)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。。这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。

　　材料：白术(中药店又卖：2元左右一两)

　　配方：用白醋捣入适量的白术调和，密封浸泡一个星期.天天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久可令雀斑逐渐消失，隐退.

　　好好利用你身边的白醋来美容吧，不过要提醒一句，假如肤质偏敏的MM要小心尝试了。

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　　好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。