纯节食减肥成功的案例？女子两个多礼拜减肥10斤 [饮食控制]

纯饮食控制减肥成功的例子？女子短短十多天减掉5公斤

大家好，如果你对仅通过饮食控制成功减肥的案例还不太熟悉，没关系，今天我们将为大家分享相关的信息，包括一位女子在短短十多天内减掉5公斤的经历，并分析其中可能出现的问题，希望能够解答大家的疑问。下面我们就开始吧！

钱江晚报·小时新闻通讯员 王蕊 朱诗意

随着春天的到来，脱下了厚重的外套，“减肥”再次被提上日程。

一位女士下定决心，在十多天的时间里成功减掉了5公斤[微信：junge239]。然而，她也因此遇到了大麻烦……

目标是50公斤以内

丹丹，今年40岁，来自山西。大学毕业后，她来到杭州工作，并在这里成家立业。

她皮肤白皙，五官精致，由于特别注重保养，看起来比同龄人年轻许多。但她对自己身材不太满意，身高1.62米的她，体重约65公斤，觉得自己有点“胖乎乎的”，还经常听到身边的人说：“你要是再瘦一点就完美了。”

2021年初，丹丹给自己定下了一个目标：体重减到50公斤以内。说干就干，她立刻购买了收腹功能加强款的呼啦圈。

丹丹开始控制饮食，早餐和午餐只吃一些蔬菜和粗粮，晚餐则不吃，每天坚持一个小时左右的呼啦圈运动。

自从开始控制饮食，丹丹上厕所的次数明显增多，甚至一天要上五六次“大号”。与此同时，单位正值年底最忙碌的时候，她还经常加班到半夜。

经过两个多星期的努力，丹丹感到头晕眼花，体重秤上的数字似乎也在证明她的“拼命”——她成功减掉了5公斤。这让她更加坚信自己的减肥方法有效，继续朝着目标前进。

然而，在减肥初见成效的同时，丹丹出现了一过性（短时间）的单侧肢体无力和头晕的症状，但持续几分钟后就恢复了。她以为是减肥的正常反应，过段时间就会适应，因此没有引起重视。[517doudou.com]

1月20日，丹丹昏倒在单位的厕所里。同事发现后，立即通知了她的丈夫，并迅速将她送往附近医院。经头颅CT检查，发现丹丹左侧大脑严重梗死，医生建议尽快转到三甲医院治疗，否则有生命危险。

1月21日，丹丹被送至浙江大学医学院附属第一医院之江院区。此时，她已经处于昏迷状态。急诊科迅速为她进行全面检查，并联系神经内科专家前来会诊。神经内科副主任医师吴登唱赶到现场。

“根据CT检查结果，可以发现患者左侧大脑大面积梗死，脑中线向右侧移位。如果不及时处理，可能会发生更加严重的脑疝。”吴登唱副主任医师回忆当时的情况，仍心有余悸。

丹丹被迅速转至神经内科进行治疗。

尽管保住了性命，却失去了语言功能

“通俗地说，丹丹的左脑多条血管被血栓堵塞，导致左侧大脑严重缺血并肿胀。就像手上的血管如果堵塞破损，会向外肿起包块。但由于大脑外部有颅骨，无法向外‘扩张’，所以左侧大脑只能不断挤压右侧正常大脑组织，情况非常危急。”神经内科副主任王康副主任医师解释道。

医生们也有些困惑：一般来说，40岁的患者不太可能出现这样的情况。

希望这个改写的内容能够帮助到你，如果有其他问题，欢迎随时提问！

　　王康副主任分析认为：“丹丹处于血液高凝状态，简单地说，这是人体在应激状态下的反应，相当于血液处于一种随时准备要凝结以防止受到创伤出血的状态。”

　　吃多次排泄造成脱水，加上剧烈运动、熬夜、节食，再加上减肥时正是最寒冷的时候……全部都是激发血液高凝的因素。全身的血液都处于一种高度备战状态，到处都可能形成血栓，是脑梗死会产生的原因之一。

　　还有其他的几个可能性，加重的呼啦圈存在引起动脉夹层的风险，会不会有先天性心脏发育的问题等……

　　经过检查，发现丹丹除了血液处于高凝状态，还发生了肺栓塞、下肢梗塞等多处栓塞，以及存在和发育异常有关的心脏卵圆孔未闭。

　　为治疗全身血栓，神经内科专家团队给丹丹用上了抗凝药物。经过积极治疗，丹丹脑水肿逐渐得到缓解，脑中线也恢复了正常，各项生命体征也恢复了平稳。

　　虽然清醒了过来，保住了命，但由于其大脑梗死部位主要是控制运行性功能语言和右手运动的区域，她失去了表达语言的能力，右手也几乎使不上劲了。

　　“她可以听得懂别人说话，但是不能说话了。”王康副主任惋惜地说，“这种损害跟损伤的脑区密切相关，需要漫长的康复治疗。她才那么年轻，还有很长的路要走。”

　　目前，丹丹已被转至康复科进行进一步的康复锻炼，待3个月情况进一步稳定后，再进行卵圆孔封堵的手术。“保住了命就好。”丹丹的家属流着泪说，“谁能想到，减个肥会减出这么大的灾难。”

　　每年都有人减肥到脑梗

　　科学减重这么做

　　浙江大学求是特聘医师、神经内科主任罗本燕教授说：“每年我们都会接到因追求形体美丽而导致脑梗的患者。但像丹丹这么严重的确实少见，虽然这是各种因素集合在一起导致的，但也给大家提了个醒：真的还是要科学减肥。”

　　除了吃之外，神经内科还常常会接收到吃避孕药导致脑梗的患者，但避孕药在药品说明书上，会写明有导致血液高凝的可能，而目前市场上流行的上，一般不会注明这样的后果。

　　爱美之心人皆有之，每个人都希望能有好的身体、好的身材，这无可否非，但药物减肥不仅可能会造成脱水、电解质紊乱、胃肠道不适等情况，还可能对人体的肝肾功能带来很大影响，更有甚者，像丹丹这样发生脑梗，对未来的生活造成了严重的不可逆转的伤害。

　　浙大一院目前在庆春、总部一期、之江三个院区都设有营养减肥专科门诊，帮助确实有减肥需要的人群科学减重。

　　浙大一院营养科王磊副主任医师也分享了一些减重建议：

　　对于减肥的患者，需要对身体状况进行全面评估，量身定制减肥方案，本质都是减少热量的摄入、增加热量的消耗。

　　轻度肥胖的患者，以运动、控制饮食为主。

　　对于BMI超过30的患者，由于运动会对身体关节造成较大影响，可以使用一些增加饱腹感但又能提供身体健康所需营养的药物，这都需要在医生的严格指导下进行。

　　如果自己随意服用市面上的，不仅可能对身体造成伤害，而且非常容易反弹。

　　“我们建议大家要控制体重，但一定要通过健康的方法。”

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　　文章分享结束，纯节食减肥成功的案例和女子两个多礼拜减肥10斤的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！