怎么祛痘最有效的方法，科学有效地赶走痘痘

怎么祛痘最有效的方法 科学有效地赶走烦人的痘痘
痘痘是最常见的皮肤疾病之一，影响着几乎所有人的生活。造成这种情况的原因是毛囊被死皮细胞或油脂堵塞。痘痘的特征是油性皮肤、丘疹、黑头或痘印。对脸部、胸部、背部等有影响。小编整理了一些实用的祛痘方法，下面就有针对不同部位长痘的调理方法，比如绿豆蒲公英陈皮等等，如何祛痘最有效的方法仔细看看。
额头痘注意肝脏的解毒
绿豆+柠檬+百合
假如额头一直有大颗粒痘痘的话，那就是肝脏已经积聚了过多的毒素，和不规律的生活，经常熬夜有很大关系！肝排毒期(晚上10点~12点)，这汤主要是帮肝排毒，百合还有促进睡眠的功效，坚持喝一段时间就能祛痘，但最关键的还是要早睡，不要熬夜！
鼻翼痘注意调理胃火
蒲公英（517doudou.com）+陈皮+甘草
除了油脂分泌旺盛之外，最主要的是胃火太大。消化不良，如果鼻头有轻微脱皮现象，说明血液循环也不好。经常便秘和胃胀气的人鼻子也容易长痘，这道茶可以暖胃，减少胃酸，坚持喝一段时间，痘痘就会消失。不过最重要的还是平时少吃刺激性食物。
嘴唇周痘注意肠道解毒
薄荷叶+柠檬+菊花
便秘，肠胃发热，吃了太多辛辣、油炸的食物都是嘴唇周围长痘痘的原因，这道茶喝完就可以上厕所啦，不是肚子痛那种，正常大便哦，连喝两三天痘痘都可以下，平时多吃些富含纤维的食物疏通肠道，粗粮就比较好，痘痘就不会再长了！
维他命E祛痘
维生素E可以定期涂抹在皮肤上，透过皮肤，深入皮肤的皮下组织，修复受损皮肤。增加皮肤弹性，淡化色素。只需将维生素E胶囊刺破后的维他命E油在睡前涂在痘印上，第二天就可以洗掉。长时间坚持。痘印会消失的。
维生素C祛痘
维生素C对美白肌肤有极好的作用，能有效减少疤痕处皮肤的色素沉着。把维生素C涂在痘印上，适当按摩，痘印就会慢慢恢复到健康的肤色。
按摩除痘
恰当的按摩可以促进皮肤的血液循环和代谢，加速皮肤的自我修复能力。当按摩时，取本品适量涂抹于痘印部位，有修复作用，再用手心轻揉痘印部位，大约十分钟左右，每日三次。
此外。多吃新鲜水果和蔬菜，多做运动，促进血液循环。多吃低油食品，多吃含蛋白质和维生素较多的食品，这样可以促使皮肤更新换代，消除粉刺痘痘危害。松弛和不紧张对皮肤也有很好的效果。还有就是保持睡眠。