产后多久会瘦下来，一般产后多久开始瘦 [产后减肥]

产后什么时候能瘦下来，通常产后什么时候开始变瘦

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通常产后什么时候开始变瘦

产后几个月就瘦下来了[www.517doudou.com]

　　通常也是根据产后的身体状况来判断的，因为生过孩子产后身体是比较虚弱的，活动是需要减少，如果在生活中营养过剩的情况下也会导致肥胖的身体，通常是2~3个月是就有明显的感觉身体消瘦，同时在饮食上也要避免吃油腻的食物或者甜食，同时适当的运动。

　　产后具体几个月瘦下来，每个人的情况是不一样的，如果产后在哺乳期间饮食吃的也是特别多的话，那很难正常瘦下来，如果想在产后短时间内瘦下来除了饮食注意之外需要做适量的运动，因为是在哺乳期间没有办法过度的节食，但是营养搭配均衡就好，不要吃得太过多，最主要的是做适量的运动[健康吃瘦网]。

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