排名前十的减肥代餐食物？6款网红代餐食品测评 [饮食控制]

标题：十大热门减肥代餐推荐？六款流行代餐产品实测体验

大家好，今天我们将探讨一个热门话题——十大热门减肥代餐推荐，以及对六款流行代餐产品的测评。对于很多正在减肥的朋友来说，选择合适的代餐产品至关重要。那么，这些在网络上爆红的代餐产品是否真的如宣传所说，既美味可口又能满足日常的饱腹需求呢？让我们一起来看看本次的测评结果。

“尽情享受美食不怕胖，全靠一根蛋白棒”

美味、饱腹、减肥

这些代餐产品在2020年的减肥圈中成为了“新晋网红”！

通过数值控制食物摄入能量的代餐产品

是否真的既诱人又能够满足我们日常正餐的饱腹需求？

此次，我们团队选择了近年来最火的六款代餐品牌——王饱饱、欧扎克、ffit8、超级零、WonderLab、Smeal，涵盖了麦片、蛋白棒和奶昔三大类代餐食品进行详细测评。

代餐产品测评第二期：网红代餐产品实测

六款网红代餐产品

1. ffit8代餐能量蛋白棒（巧克力味）

2. 超级零蛋白能量棒（海盐黑巧味）

3. WonderLab嚼嚼代餐奶昔（伯爵奶茶味）

4. Smeal NOTO系列代餐奶昔（锡兰奶昔）

我们团队此次共招募了10位测评者，他们在不知晓样本品牌的情况下，连续6天在午餐时间集中到测评地点进行体验。

测评内容包括味道评价、饱腹评价和消费评价。

“难嚼？反胃？像泥土？‘不愿再吃’！”

根据测评者的反馈，我们得到了以下结果：

ffit8蛋白棒被形容为像嚼硬海绵；

WonderLab奶昔被认为粉末感重。

我们将麦片、蛋白棒和奶昔分为三大类，从口感的丰富度、口味的适宜度以及是否有异味感等方面进行评价。测评者对代餐产品的味道接受程度排序为：麦片>蛋白棒>奶昔。

欧扎克麦片在味道评价中获得了最高分，以28.1分夺冠。测评者表示欧扎克麦片口感香脆，“麦片是膨化的，入口酥脆，中间还有果脯，口感层次丰富，而且不粘嘴。”

对于王饱饱的评价，测评者也给予了认可，以25.3分位居第二。不过，有测评者指出王饱饱的麦片口味略苦，“用料丰富，口感软硬层次明显，水果粒和果干味道充足，但麦片较硬，吃完有轻微苦味残留”。

相比之下，欧扎克的膨化麦片在口感上略胜一筹，而王饱饱使用烘焙处理的麦片则稍逊一筹。

ffit8蛋白棒在味道评分中获得了17.2分，多数测评者认为其巧克力口味浓郁，但口感较为干涩，甚至被形容为“像泥土”和“嚼硬海绵”。

超级零蛋白棒的味道评分为16.8分，被认为口感干硬，“咀嚼起来偏柴”，虽然有明显的巧克力味，但也有测评者指出其口味偏苦。

在味道评分中，奶昔类代餐普遍表现不佳[517doudou.com]。

WonderLab代餐奶昔获得了15.5分，多位测评者吐槽其粉末感重，奶茶口味偏腻，“有渣子的感觉，口感不够细腻丝滑。小颗粒口感不好，黏牙。喝到最后，粉和渣子更明显”。

希望本次测评能够为大家选择合适的代餐产品提供一些参考。选择代餐时，不仅要关注其减肥效果，还要考虑其口感和饱腹感，以确保能够长期坚持下去。

　　还有试客官直接指出“没有甜味，像是在喝烟灰水，闻起来像是奶茶，但是喝起来完全不是一个味，喝这个像是在折磨自己，喝到一半就腻了，完全喝不下去了”。

　　SmealNOTO代餐奶昔获14.9分，同样被试客官们吐槽口感口味差，“粉末像是没完全融化，摇了2分钟都觉得没化，感觉奶昔黏在牙齿上，要另外喝水稀释。有种很廉价的感觉，像小时候几块钱的奶茶粉”。

　　王饱饱、欧扎克量少如同零食

　　WonderLab、Smeal达不到声称饱腹时长

　　在本次测评中，试客官每日中午12点30分集中在测评地点，按照各个代餐品牌的一餐建议量进食（要求试客官测评前按照日常饮食习惯进食早餐，并在测评前两个小时内不再另外进食），试客官们根据自己食用完当下的饱腹感受进行评价，并且记录当天下一次感受到饥饿感的时间点。

　　试客官表示不是“量太少”，就是“腻到饱”

　　各品类整体饱腹评分

　　表现出与味道评分截然相反的情况

　　奶昔>蛋白棒>麦片

　　麦片不顶饱，吃完就饿

　　食用代餐奶昔后感觉反胃恶心

　　两款代餐麦片在“扛饿”方面的表现比较差强人意，扛饿时间均达不到2小时，10位试客官中有8位表示王饱饱“刚吃完就饿了”；5位试客官认为欧扎克同样毫无饱腹感。

　　30g-45g一餐食用量

　　根本无法提供日常一顿正餐的饱腹感受

　　反而会让消费者在不经意间越吃越多

　　而相对比较“管饱”的两款奶昔，WonderLab和SmealNOTO仅分别坚持了3.7个小时和4.4小时，依然达不到宣传文案上声称“一瓶扛饿5小时”的效用。

　　有试客官认为自己的饱腹感是来自“喝水饱”，并且表示“喝完奶昔以后和喝了一杯饮料没什么区别”，更有4位试客官指出自己吃完WonderLab代餐奶昔以后有胀气的现象，甚至觉得反胃恶心。

　　ffit8和超级零两款蛋白棒饱腹时长分别达2.3和3.2小时，大部分试客官认为不能当正餐吃，只能当做小零食[微信：junge239]。在超级零的反馈中，10位试客官中有3人反映排气增多。

　　又贵又难吃也不扛饿

　　“网红代餐就是收割智商税”

　　试客团队列出了各个品牌的价格和分量

　　从数据来看，欧扎克以32.2分夺得性价比冠军，王饱饱、ffit8、SmealNOTO、超级零依序排名，WonderLab排名垫底。

　　即便是排名第一的欧扎克，试客官指出“性价比较高，但由于口味单一（都是甜的），所以吃完会忍不住吃点别的，要完全吃饱还需要搭配其他食物”，也有试客官指出“和普通麦片没有什么区别”。

　　排名垫底的WonderLab，有7位试客官表示不会选择回购，“25元的价格感觉不划算呀！性价比不高，太贵了。如果只是饱腹或健康这一个卖点的话，其实沙拉也可以办到。”“性价比低，有点贵，也不好吃，没有代餐的感觉，喝完还很饿，感觉白吃了。”

　　只有少数试客官表示，如果赶时间，可能会考虑这种能快速饱腹的代餐食品。

　　试客官对各款网红代餐食品普遍评价不高

　　“又贵又难吃也不扛饿

　　网红代餐就是收割智商税”

　　并且对代餐食品提出了尖锐的质疑

　　这些网红代餐从味道、饱腹表现以及性价比等维度都表现不佳，那么是否真能做到声称般营养均衡呢？

　　如果长期食用此类代餐，又是否能达到健康减肥的效用呢？

　　针对试客官们的疑惑，试客团队将深挖这些网红代餐的营养成分，为消费者揭秘网红代餐健康的“秘密”！

　　长期食用代餐真的能健康减肥吗？

　　试客测评团下期来揭晓！

　　数据采集分析和撰文：深圳大件事新媒体有限公司刘嘉仪实习生郑少纯

　　文章到此结束，如果本次分享的排名前十的减肥代餐食物和6款网红代餐食品测评的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！