2012年减肥茶排行榜？让人瘦成闪电的12款减肥茶 [减肥饮食]

2012年热门减肥茶推荐：助你快速瘦身的12种茶饮

本文将为大家介绍2012年备受关注的减肥茶排行榜，以及12款能够帮助你快速瘦身的茶饮。这些知识点希望能对大家有所帮助，别忘了关注和收藏我们的网站哦！

1. 今天，美食小达人为大家精心挑选了12种具有瘦身效果的茶饮，专为节食人群、浮肿体质者、肉食爱好者、希望减少油脂者以及便秘人群设计，让你轻松喝掉多余的脂肪，恢复苗条身材。

2. 对于节食者，我们推荐饮用乌龙茶。

3. 由于节食减肥期间进食量减少，食物残渣不足，有时几天才排便一次，容易导致干燥。此时，乌龙茶是你的理想选择。

4. 功效：促进消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂。

5. 如果浮肿是由于单纯的水分滞留引起的，我们推荐饮用薏仁茶。

6. 原料：炒薏仁10克、干荷叶5克、山楂5克。

7. 做法：将原料用热水煮开即可饮用。

8. 3. 对于因压力导致的便秘，建议饮用荷叶茶。

9. 情绪低落、精神压力大可能导致肠道敏感性增加，从而引发便秘问题。荷叶茶是你的好帮手。

10. 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

11. 功效：清暑利湿、治疗水肿、促进排便。

12. 4. 对于节食引起的便秘，决明子茶是最佳选择。

13. 肠蠕动功能迟缓的人，尤其是在节食减肥期间，容易积存宿便，导致便秘。决明子茶可以帮助你解决这个问题。

14. 体内排气不畅也可能导致腹胀和胃胀，建议饮用大麦芽茶。

15. 功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

16. 这种茶不仅能消脂、去油腻，还能美白肌肤。

17. 做法：将柠檬榨汁，用温水冲调，并加入适量蜂蜜即可。

希望这些建议能帮助你找到适合自己的减肥茶，轻松实现瘦身目标！

　　18、功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

　　19、胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

　　20、8护胃喝玫瑰花茶

　　21、多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

　　22、9清火排毒菊花茶

　　23、功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压[微信：junge239]。

　　24、10油腻喝陈皮茶

　　25、如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。

　　26、功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积[www.517doudou.com]。

　　27、11食肉者喝山楂茶

　　28、山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。

　　29、功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

　　30、12利尿降脂酸溜根茶

　　31、绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。

　　32、原料：山楂、荠菜花、玉米须、茶树根各10克、糖少许。

　　33、做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。

　　34、功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者

　　35、美食君要去买山楂茶啦，毕竟肉食者不能忌口，希望大家一起瘦瘦瘦~~~

　　2012年减肥茶排行榜和让人瘦成闪电的12款减肥茶的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！