减肥茶对身体有副作用吗 还可能导致肝脏损伤 [减肥饮食]

### 减肥茶是否对健康有不良影响？或会导致肝脏损害

今天要和大家探讨的是有关减肥茶是否对健康有不良影响的问题，同时我们也会解释其可能引发的肝脏损害风险。如果这篇文章正好解答了你目前的疑惑，别忘了关注我们的网站，现在让我们进入正题！[微信：junge239]

#### 1. 来源 | 搜狐健康

#### 2. 不知从什么时候开始，减肥茶开始在全国范围内流行起来。广告中常常宣称“快速瘦身”、“草本配方轻松享瘦”等。然而，减肥茶的安全性和其减肥效果近年来受到了多家国际媒体的质疑。有报道指出，减肥茶不仅无法有效减肥，还可能对肝脏造成严重损害，加拿大卫生部已对此发出强烈警告。

#### 3. 绿茶引发多起肝脏问题

#### 4. 根据《每日邮报》的报道，英国康沃尔郡一名17岁女孩因服用绿茶提取物减肥而险些丧命。该女孩在连续服用绿茶提取物七天后，出现了严重的呕吐症状，经过医院检查，确诊为严重的肝脏和肾脏损伤，经过十天的重症监护才脱离危险。报道还指出，全球范围内已有多起因服用绿茶提取物导致肝脏受损的案例。

#### 5. 自2008年起，加拿大政府制定了相关法规，要求所有含有绿茶提取物的产品必须在标签上注明可能导致的肝脏损害风险。近日，加拿大卫生部再次发出警告，禁止将含有绿茶提取物的减肥产品销售给18岁以下的青少年。

#### 6. 加拿大政府提醒公众，如果在服用绿茶类产品后出现皮肤或眼白发黄（黄疸）、尿液深色、出汗、恶心、呕吐、腹痛、异常疲倦或食欲不振等症状，应立即就医。

#### 7. “减肥茶”并不具备减肥效果

通过以上内容，我们可以看出，减肥茶不仅可能无法达到减肥的目的，还可能对身体健康造成潜在威胁。因此，在选择减肥产品时，消费者需谨慎对待，避免因追求快速减肥而损害健康[517doudou.com]。

　　8、即使明知道减肥茶有安全隐患，很多人为了变瘦仍愿意飞蛾扑火。可“减肥茶”真能减肥吗？

　　9、据《MedicalXpress》报道，在国内外各个医学研究数据库，并没有专门针对“减肥茶”的研究，不过有关于绿茶和儿茶素（茶叶中一种苦味化合物）减肥效果的研究。

　　10、研究人员综合分析了五项针对绿茶的研究，对比了300多名2型糖尿病、心脏病高危人群和普通人群的体重变化。

　　11、研究发现：相比服用安慰剂的人，患有2型糖尿病和心脏病，同时食用健康食物并坚持运动的人，在服用茶或是茶的提取物后，体重平均减轻了4公斤。有趣的是，那些没有慢性病风险，但是生活方式不健康的人，即使服用茶或是茶的提取物，体重也仅仅减轻了350克。

　　12、这些结果显示：大部分人体重减轻是受健康生活方式的影响，而与是否喝绿茶无关。

　　13、研究者也对六项针对儿茶素、咖啡因对人体能量消耗的研究进行了系统性回顾，分析发现：服用儿茶素、咖啡因或是咖啡因和儿茶素的混合物，可以增加每天5%的能量消耗，这部分能量约为470千焦，也就是一个香蕉的能量，所以减肥效果甚微。

　　14、研究人员提醒大家：市面上的减肥茶中往往含有凉茶成分，草药提取物或其他添加剂，目前针对对这些化合物的高质量研究有限，建议谨慎选择。#健康科普大赛##2019算数健康大会#

　　好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。