减肥机器甩脂机有用吗，甩脂机减肥法 [减肥方法]

甩脂机真的能帮助减肥吗？关于甩脂机的瘦身方法

大家好，今天由我来解答甩脂机是否能有效减肥的问题。很多人对甩脂机减肥法还不了解，现在让我们一同来探讨一下吧！

很多肥胖者将发胖的原因归结为碳水化合物，因此选择不吃主食。还有一些人认为是脂肪导致的肥胖，进而拒绝一切含脂肪的食物。但实际上，这些都不是发胖的主要原因，真正的原因往往是自身的懒惰！[微信：junge239]

正因为懒惰是多数肥胖者的通病，市面上出现了许多声称无需运动就能减肥的捷径。比如我们今天讨论的甩脂机减肥法，就是专门为那些不愿运动的人设计的[健康吃瘦网]。广告中宣称，这种设备能够有效减脂，但事实究竟如何呢？#健康真相馆#

使用甩脂机的商家通常会宣传：我们的甩脂机经过精心设计，充分考虑了人体工学，低档位时相当于人在慢跑，中档位相当于快跑，而高档位则相当于全力奔跑！每天只需5分钟，效果等同于跑步15至20分钟，时间越长，效果越显著。

“你不动，脂肪动，快速燃烧卡路里，轻松实现瘦身……”

当我第一次看到这种机器时，并没有留下什么好印象，觉得应该不会有人相信它的效果。但我错了，我看到不少人站在上面，随着机器的震动左右摇晃，身上的赘肉也在抖动。而他们居然还开心地说：“这机器真棒，抖得真厉害！”在我帮助过的减肥客户中，有一两位曾经尝试过甩脂机，最终他们来找我减肥，这恰恰说明甩脂机并没有起到作用，否则他们也不会需要我的帮助！

　　也谈不上是“减肥原理”，就说是“商业噱头”吧！宣称甩脂机可以通过精心测算的分级振动把脂肪震碎……脂肪分子被分解为小分子，小分子再随着汗液排出体外。

　　拜托……动动脑子好吗？脂肪又不是玻璃！怎么会那么容易被你震碎！大块变小快，小块边渣渣？不可能的！

　　使用甩脂机的时候，震动幅度比较大，人体出于本能应激反应是会出汗的，出汗导致身体流失一些水分，体重会在短时间下降。但是减少的仅仅是身体的水分而已，脂肪是一点都没有变的！

　　经常使用这么“暴力”的甩脂机减肥，可能会导致出现眩晕症、女性月经紊乱、内脏下垂、胃肠功能紊乱，有些肥胖患者不仅仅是胖的问题，还会有高血压、糖尿病、关节炎等问题，如果在这种身体状况下还强行食用甩脂机，会加重病情。

　　综上，甩脂机减肥没什么用的，减肥要理智，不要上交智商税！

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