一碗饭的热量多少大卡，一份烤肉拌饭热量 [控制热量]

各位读者，如果您对一碗米饭的热量值还不太清楚，请不要担心。今天，我们将在这里为大家详细介绍一碗米饭的热量知识，同时也会分析一份烤肉拌饭的热量问题。希望我们的内容能够帮助您解答疑惑。现在，让我们开始今天的分享吧！

以下是本文的目录：

1. 一碗米饭的热量分析

2. 一份烤肉拌饭的热量探讨

一斤猪肉多少卡路里[517doudou.com]

　　一份烤肉拌饭的热量大约在500到680左右，因为米饭本身就有很高的热量，因为它是由碳水化合物组成的，会增加人体的脂肪供给我们所需的能量如果再加上烤肉的话，热量会更加的高，因为烤肉里面含有丰富的油脂，而且与米饭相配时会加入很多番茄酱和沙拉酱[健康吃瘦网]。

　　猪肉的热量营养成分含量(每100克)热量143.00大卡碳水化合物1.50克脂肪6.20克蛋白质20.30克纤维素0.00克而1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦也就是说每一百克米饭116000卡里路每一千克猪肉1430000卡里路

　　文章分享结束，一碗饭的热量多少大卡和一份烤肉拌饭热量的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！