吃瘦不饿瘦
尽在"健康吃瘦网"

千焦千卡怎么换算 热量单位千焦和千卡怎么换算 [控制热量]

大家好,关于如何将千焦转换为千卡,许多朋友仍然不太清楚。今天,我将为大家分享关于如何将热量的千焦单位转换为千卡的知识,希望对大家有所帮助!

本文目录

千焦与千卡的换算方法

千卡转千焦计算器

在线千焦与大卡换算器

1千焦等于多少大卡

1大卡等于多少千焦

热量的千焦与千卡如何换算

卡路里通常简称为卡,其定义为在1大气压下,1克水升高1摄氏度所需的热量。1大卡等于1千卡,等于1000卡路里,等于4.184千焦。

食物的热量计算单位通常是千焦。人体在进行各种活动时所消耗的热量如下:游泳半小时消耗约175卡热量,慢跑一小时消耗约300卡热量,散步一小时消耗约5卡热量。

  0.239千卡(kcal)=1千焦(kJ)4.184千焦(kJ)=1千卡(kcal)千焦、焦耳,和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量[517doudou.com]。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位,如果需要换算成千卡(大卡),可以通过以上计算器换算。

  1kcal(大卡,千卡)=4.1868kJ(千焦)。

  1kJ(千焦)=0.23885kcal(大卡,千卡)。

千焦千卡怎么换算 热量单位千焦和千卡怎么换算

  kJ——英文kilojoule的缩写符号,意为:千焦。是功、能量的单位。

  千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。

  煤炭行业常用的术语,用来表示煤炭发热量。热量单位。1大卡=1000卡,多用于营养计量和健身手册上。

  大卡和千焦都是一种热量单位,大卡是一种口语的说法,大卡也就是千卡,其他的热量单位还有卡路里、卡、焦耳。比如这顿饭主食吃了四两米饭或者两个馒头,到底会产生多少热量;在跑步机上慢跑或者快步走3000米或者游泳1000米到底消耗多少热量,会用到这些热量的单位。卡路里是基本热量单位,是从英文calorie直接音译过来的,简称为卡,

  1卡路里=1卡。焦耳也是基本热量单位,卡和焦耳之间的换算系数是4.186,也就是1卡=4.186焦耳,1000卡=4186焦耳,1000卡=1大卡=4186焦耳=4.186千焦,大卡和千焦之间的换算是1大卡=4.186千焦。

  千焦和千卡都是计算热量的单位,1千卡相当于在一个标准大气压下把1kg水提高1℃所用的热量。

  1千焦=0.2389千卡,据此公式换算,例如800千焦=800×0.2389=191大卡。燃烧热量是人体新陈代谢的过程之一,如果身体所需的氧气、水、食物供应充足,细胞就会积极工作,以最佳速度燃烧热量。

  关于千焦千卡怎么换算和热量单位千焦和千卡怎么换算的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站[微信:junge239]。

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:健康吃瘦网 » 千焦千卡怎么换算 热量单位千焦和千卡怎么换算 [控制热量]

健康吃瘦网-吃瘦不饿瘦,尽在健康吃瘦网

瘦全身瘦肚子当下很流行,各种减肥减脂方法层出不穷,但很胖友减脂方法是错误的,真正的健康瘦身掉秤是吃瘦不饿瘦,瘦下来可以通过减脂餐、16+8轻断食、均衡饮食等方法实现减肥逆袭。

减肥常识微信咨询

觉得减肥文章有用,可打赏一下

非常感谢你的打赏,我们将继续给力更多优质内容,让我们一起创建更加美好的网络世界!

支付宝扫一扫

微信扫一扫

首页
微信:junge239
搜索