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共 18 篇文章

标签:一些减肥 第2页

骑自行车居然能减肥!! [减脂常识]-健康吃瘦网

骑自行车居然能减肥!! [减脂常识]

骑自行车竟然也能减肥! 1. 调整自行车坐垫高度:为了在骑行时保持前倾姿势,从而锻炼上臂肌肉,减肥者可以将坐垫调高5厘米。[健康吃瘦网] 2. 握把姿势:一些减肥者在骑行时由于紧张,会不自觉地紧握车把,这样不仅无法有效锻炼,还可能伤害上臂肌...

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减肥界业内潜规则:保健品有害去卖没害送检 [减脂常识]-健康吃瘦网

减肥界业内潜规则:保健品有害去卖没害送检 [减脂常识]

减肥界内部的默契:有害的产品出售,无害的送检测验。 “荷氏决明子荷叶胶囊”标榜健康天然,但因添加违禁成分被提起公诉。销售经理竟然说,这是减肥保健品行业的默契。夏季是减肥保健品的黄金销售季,但这种默契却让人担忧。 该企业在同一种包装下,偷偷生...

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原来吃了左旋肉碱还要运动 [瘦身]-健康吃瘦网

原来吃了左旋肉碱还要运动 [瘦身]

原来吃左旋肉碱后还需要配合运动 左旋肉碱,又被称为“脂肪燃烧器”,能够辅助脂肪分解和氧化,加速脂肪消耗,从而实现减脂瘦身的目的。左旋肉碱是从肉类中提取的,相较于一些减肥效果显著但副作用大的药物,它更为安全,副作用也较少,因此在市场上颇受欢迎...

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减肥药的部分危害就有这么多 [减脂]-健康吃瘦网

减肥药的部分危害就有这么多 [减脂]

使用减肥药可能会带来多种危害,其中包括以下几点: 1. 腹胀 2. 嗜睡 服用含有PPA成分的减肥药会导致瘦身者出现嗜睡症状,感觉没有力气,同时还会出现尿多的情况。PPA成分会让瘦身者对食物产生厌恶感,长期服用含有PPA的减肥药还会导致女性...

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减肥药的副作用你不可忽视 [减脂]-健康吃瘦网

减肥药的副作用你不可忽视 [减脂]

你不能忽视减肥药的副作用 许多减肥药之所以能够减肥,其实是采用了一种简单粗暴的方式,迅速让身体脱水,这样你在体重秤上看到的体重会有明显的变化。但是,在这个过程中,你的肠胃可能会受到伤害,导致消化、吸收和排泄等方面的问题。而且,一旦停止使用减...

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瘦全身瘦肚子当下很流行,各种减肥减脂方法层出不穷,但很胖友减脂方法是错误的,真正的健康瘦身掉秤是吃瘦不饿瘦,瘦下来可以通过减脂餐、16+8轻断食、均衡饮食等方法实现减肥逆袭。

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