标签：减肥不能吃什么水果

在日常饮食中，哪些水果最有助于减肥？其实，用水果来替代正餐也是减肥的一种有效方法。 减肥对于许多女性来说是一项终身事业，她们常常因为过度饮食而后悔。用水果代替正餐是一种既简单又常见的减肥策略。那么，晚上吃哪些水果对减肥最有效呢[健康吃瘦网]...

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一些不适合减肥时食用的水果 1、榴莲 在减肥期间，应避免食用榴莲。榴莲的香味具有开胃和促进食欲的作用，因此不适合在节食期间食用[健康吃瘦网]。此外，榴莲含有高糖分和高热量，不利于减肥。 2、桔子 桔子含有大量的有机酸和糖分，糖分是产生热量的...

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