标签：减肥就要动起来

减肥不吃减肥药一定呀注意饮食 [减脂]

想要减肥，就不能只靠减肥药，还要注意饮食。很多减肥药的主要作用是通过腹泻来减肥。但是，这种减肥方式只是让人失去水分，而不是脂肪。一旦停止服用减肥药，体重就会反弹。此外，减肥药还会对我们的胃肠粘膜造成伤害，因此不建议使用。我们不能为了追求身材...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-04-28减肥常识阅读(150)