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10岁儿童减肥从100斤到70斤（130斤瘦到100斤要多久） [青少年减肥]-健康吃瘦网

10岁儿童减肥从100斤到70斤（130斤瘦到100斤要多久） [青少年减肥]

本文讲述了一个十岁儿童的减肥故事，通过持之以恒的锻炼和均衡的饮食，成功地将体重从100斤减至70斤。同时，文章提醒家长和孩子们，应注重合理的饮食结构和适量的身体锻炼，不应盲目追求减肥。 1. 背景概述 在当今社会，由于生活节奏的加快和不良的...

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瘦全身瘦肚子当下很流行，各种减肥减脂方法层出不穷，但很胖友减脂方法是错误的，真正的健康瘦身掉秤是吃瘦不饿瘦，瘦下来可以通过减脂餐、16+8轻断食、均衡饮食等方法实现减肥逆袭。

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