想要吃沙拉减肥 一些热量大坑一定要避开 [吃瘦不饿瘦]
想要通过沙拉减肥,必须避免一些高热量陷阱。 我们都知道,减肥的关键在于控制饮食,尽量选择低热量、低脂肪的食物[www.517doudou.com]。在减肥期间,多吃蔬菜和水果是明智之举,但单调的吃法可能会让人感到乏味。其实,蔬菜水果沙拉是一...
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