有效的减肥瘦身食谱 看过来 [减脂食谱]
有效的减肥瘦身食谱,快来看看这些推荐: 1. 炒虾仁菠菜沙拉[www.517doudou.com] 首先,将菠菜的根部去掉,用清水洗净叶片,然后沥干备用。洋葱切成小块,蒜切成细丝备用。在平底锅中加入少许油,加热后放入蒜丝煸炒出香味。接着,加...
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